Căng thẳng, ngay cả với vô số tiêu cực mà nó mang lại, có thể gây nghiện hay còn gọi là “nghiện stress”. Kết luận này khiến không ít người ngạc nhiên bởi căng thẳng là thứ ai cũng muốn tránh do những hậu quả nó gây ra cho sức khoẻ tinh thần và thể chất.
Có rất nhiều lý do khiến mục tiêu của chúng ta không thành hiện thực. Điều đó có thể rơi vào phương pháp, động lực, may mắn,… Nhưng một trong những sai lầm “tai hại” nhất là chúng ta sai từ bước đầu tiên của việc xác nhận mục tiêu.
Là một nhà lãnh đạo hay quản lý trong doanh nghiệp việc khó nhất không phải là tự mình giải quyết tất cả mọi việc mà là trao quyền cho cấp dưới của mình.
Mike và Carla cảm thấy bị mắc kẹt… Con trai của họ 21 tuổi, sống chung nhà, và phải vật lộn để đáp ứng những yêu cầu dù là nhỏ nhất của tuổi trưởng thành. Sau khi Chris rời trường đại học năm 18 tuổi, họ nghĩ rằng cậu ấy sẽ tìm được việc làm hoặc trở lại trường học. Nhưng Chris không làm vậy. Bất chấp mọi sự hỗ trợ về tài chính và tình cảm của bố mẹ, Chris dường như không bao giờ muốn tự lập trên con đường của riêng mình. Mặc dù cậu ấy có một công việc bán thời gian, nhưng việc Chris không có khả năng làm những việc cơ bản như dọn rác, thanh toán hóa đơn và hòa thuận với em trai đã tạo ra một sự căng thẳng khiến cả nhà trở nên ngột ngạt. (*) Bài viết được trích...
Xoay chuyển con tàu là cuốn sách được viết bởi cựu chỉ huy tàu ngầm Hải quân Hoa Kỳ L. David Marquet.
Cuốn sách Xoay chuyển con tàu của David Marquet giới thiệu mô hình Người lãnh đạo – Người lãnh đạo thúc đẩy sự tự quản lý bằng cách giao truyền quyền lực và trách nhiệm , khuyến khích sự sáng tạo và tăng cường khả năng ra quyết định của cấp dưới.
Theo tác giả Mark Manson, tái tạo bản thân là cách giúp bạn tìm những giá trị thật sự phù hợp với mình. Nhưng bạn cần trải nghiệm để gắn bó với chúng lâu dài.
Là “ma mới” trong công ty, liệu bạn đã thật sự biết phải hỏi những gì phù hợp trong ngày đầu tiên đi làm?
