Dr. Joe Dispenza, tác giả cuốn sách Trở Nên Phi Thường, đã phát triển một phương pháp hình dung giúp phát triển bản thân, được áp dụng rộng rãi và mang lại những kết quả tích cực cho hàng nghìn người trên thế giới. Phương pháp này không chỉ đơn giản là hình dung mục tiêu, mà còn kết hợp với các cảm xúc tích cực, tạo nên sự chuyển đổi mạnh mẽ từ bên trong và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Trong cuộc sống hiện đại, con người thường xuyên phải đối mặt với những áp lực tinh thần và cảm xúc. Thay vì đối diện với cảm xúc tiêu cực, nhiều người tìm đến các yếu tố bên ngoài như rượu bia, ma túy, hay những thú vui tạm bợ khác để xoa dịu tạm thời. Tuy nhiên, Dr. Joe Dispenza, tác giả của cuốn sách nổi tiếng “Phá bỏ thói quen, đánh thức chính mình”, đã chỉ ra rằng việc trốn tránh cảm xúc theo cách này chỉ tạo ra một vòng lặp nguy hiểm, khiến vấn đề ngày càng tồi tệ hơn. Hãy cùng tìm hiểu quan điểm của Dr. Joe Dispenza về cảm xúc và thói quen xấu trong bài viết này nhé.
Trong hành trình phát triển bản thân và đạt được sự thay đổi tích cực, một trong những phương pháp mạnh mẽ nhất mà Dr. Joe Dispenza, tác giả cuốn sách Trở nên phi thường, đã chia sẻ chính là hình dung tương lai để thay đổi hiện tại. Ông khẳng định rằng khi chúng ta biết cách tưởng tượng phiên bản tốt hơn của chính mình và sống với cảm xúc của phiên bản đó, chúng ta có thể tạo ra những bước ngoặt lớn trong cuộc đời.
Trong quá trình việc phát triển cá nhân dựa trên não trái và não phải đóng vai trò vô cùng quan trọng. Tiến sĩ Joe Dispenza, tác giả cuốn sách Trở nên phi thường, đã chỉ ra rằng cách chúng ta sử dụng hai bán cầu não có thể tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống, từ học tập đến việc phát triển bản thân.
Tiến sĩ Joe Dispenza “Trong lớp học từ xa gần đây nhất, chúng tôi được nghe hai học viên chia sẻ về việc họ gặp nhau tại một trong những buổi hội thảo của chúng tôi và cuối cùng rơi vào lưới tình. Tuy nhiên, đó không phải là tình yêu sét đánh đối với cả hai người. Thay vào đó, những gì cuối cùng đưa họ đến với nhau là sự kiên nhẫn, hiểu biết, sự hấp dẫn, quyết tâm và buông bỏ.”
Khám phá những loại động lực khác nhau và làm thế nào chúng giúp bạn tìm ra mục đích sống. Bài viết dựa trên lý thuyết của Dr. Joe Dispenza về năm loại động lực, từ mục đích cao cả đến những thúc đẩy cá nhân và tiền bạc, để bạn nhận ra điều gì thực sự mang lại ý nghĩa và hạnh phúc cho cuộc sống của mình.
Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta luôn tìm kiếm những phương pháp mới để cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Nhưng liệu bạn có từng nghĩ rằng chính tâm trí của mình có thể là chìa khóa để thay đổi mọi thứ? Cuốn sách “Bạn là Nhà Giả Dược” của Tiến sĩ Joe Dispenza đưa ra một quan điểm đầy thú vị và tiềm năng về khả năng tự chữa lành của cơ thể thông qua sức mạnh của niềm tin và suy nghĩ. Cuốn sách này không chỉ mở ra cánh cửa đến với những khả năng chưa từng được khám phá của tâm trí con người, mà còn cung cấp những phương pháp thực tiễn để khai thác sức mạnh ấy.
Ý định là xác định mục tiêu rõ ràng, trong khi buông bỏ là tin tưởng vào kết quả tự nhiên. Dr. Joe Dispenza nhấn mạnh rằng duy trì năng lượng sáng tạo mỗi ngày và tin tưởng vào trí tuệ lớn hơn sẽ giúp bạn đạt được những kết quả đáng kinh ngạc mà không cần kiểm soát hay ép buộc.
