“Kẻ hủy diệt” Arnold Schwarzenegger 72 tuổi vẫn khỏe phơi phới, tất cả là nhờ chế độ ăn uống và tập luyện siêu kỷ luật này

Ít người biết rằng, thói quen tập luyện của Arnold Schwarzenegger đã có từ những năm 1960, khi ông còn là vận động viên thể hình.