0
Giỏ hàng
Giỏ hàng trống.

Bí quyết thành công của ông chủ hãng phim Pixar – Ed Catmull

Thứ tư, 10-07-2019 | 15:00 GMT+7

Dậy sớm tập thể dục, khơi dậy nguồn cảm hứng bằng thiền định và đọc sách là những thói quen tạo nên thành công cho Ed Catmull – ông chủ hãng Pixar.

Ed Catmull - ông chủ hãng Pixar
Ed Catmull – ông chủ hãng Pixar

Thành công được bồi đắp qua rất nhiều năm kinh nghiệm, qua mỗi ngày thay đổi và sáng tạo. Để có một ngày làm việc hiệu quả thì có nhiều bí quyết nhưng với riêng ông chủ hãng phim Pixar nổi tiếng Ed Catmull thì đó là việc có một thói quen buổi sáng lành mạnh và khoa học.

Là chủ tịch của Pixar và Walt Disney Animation Studios, Ed Catmull chính là một minh chứng cho doanh nhân thành công luôn bận rộn với những dự án toàn cầu. Ông cho rằng, thành công đó là kết quả của những thói quen được ông thực hiện suốt ngày này qua ngày khác, qua rất nhiều năm liên tục. Điều duy nhất thay đổi trong cuộc sống là lịch trình của ông bận rộn hơn, nhưng ông vẫn “trung thành” với những thói quen khởi động ngày mới sau đây:

Dưới đây là 6 bí quyết thành công của Ed Catmull

Báo thức tăng tiến

Giống như rất nhiều nhà lãnh đạo bận rộn khác, Catmull bắt đầu một ngày mới từ tinh mơ 5:45 – 6:15. Bí quyết để đánh thức vị CEO không phải là ở kỷ luật thời gian mà ở cách thức sử dụng đồng hồ báo thức.

“Tôi thường dùng loại nhạc chuông nhẹ nhàng lúc đầu và ngày càng lớn dần lên. Bằng cách này, tôi sẽ thức dậy ngay ở những tiếng chuông đầu tiên vì e ngại làm phiền đến vợ mình. Còn nếu chỉ đặt một kiểu chuông ầm ĩ thì không có lý do gì tôi lại không tắt béng nó ngay đi và quay lại giấc ngủ ngay lập tức”, ông chia sẻ.

Cà phê

Bí quyết thành công của Ed Catmull

Thức uống đầu tiên của ông trong ngày chính là một tách cà phê.

“Tôi thức dậy, đi xuống cầu thang, và bắt đầu pha một tách cà phê. Tôi sử dụng ba viên cà phê espresso, trộn trong ba muỗng bột ca cao và hai viên đường. Tôi nghe nói là thức uống này giúp suy nghĩ minh mẫn nhanh nhẹn hơn. Thực tế thì tôi không rõ có đúng hay không, nhưng nó ngon đúng gu của tôi”, vị CEO hài hước chia sẻ.

Đọc sách

Bí quyết thành công của Ed Catmull

Trong khi thưởng thức ly cà phê của mình, Catmull làm điều đơn giản mà bao nhà lãnh đạo trong các ngành công nghiệp trọng yếu như Bill Gates, Warren BuffettElon Musk cũng đều yêu thích – đọc sách.

New York Times, Wall Street Journal và Francisco Chronicle chính là những tờ báo Catmull thường xuyên tìm đến vào buổi sáng của mình. Sau đó, ông mới tìm đến những tin tức tổng hợp trên mạng internet, điều mà trước đây ông không quen dùng nhưng nhờ sự thay đổi của công nghệ toàn cầu mà giờ đây ông khó có thể bỏ qua.

Ăn sáng nhẹ

Bí quyết thành công của Ed Catmull

Bữa ăn sáng của Catmull bao gồm một bát ngũ cốc hoặc sinh tố. “Sinh tố của tôi thường là một loại bột protein thực vật với sữa hạnh nhân, một số quả mọng đông lạnh và một miếng bơ hạnh nhân”, ông mô tả.

Thực tế, rất nhiều người nổi tiếng khác cũng dùng sinh tố cho bữa ăn sáng nhẹ như vận động viên Maria Sharapova, tác giả Dan Brown hay đồng CEO Whole Foods John Mackey.

Thực hành thiền

Bí quyết thành công của Ed Catmull

Đây được coi là phần quan trọng nhất trong lịch trình khởi động ngày mới của Catmull. Ông thường dùng 30 – 60 phút để thực hành thiền Vipassana, phương pháp thiền tập trung vào hơi thở và năng lượng.

“Tôi nhận được rất nhiều điều thú vị từ công việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại rất khó khăn là kiểm soát những suy nghĩ rối ren trong đầu”, ông nói. Nhờ có thiền, ông không còn quá bận tâm đến những việc trong quá khứ hay quá lo lắng đến tương lai nữa. Tất cả tập trung vào hiện tại với tâm lý sẵn sàng đón nhận bất ngờ bất cứ lúc nào.

Tuy nhiên, chính Ed Catmull cũng phải thừa nhận đôi khi trạng thái thiền gây ra những cản trở không mong muốn. Đó là khi những ý tưởng chợt nảy lên khi ông đang ở trong trạng thái tâm trí “trống rỗng” nhất. Ý tưởng đó có thể vô cùng giá trị, nhưng nếu bám chấp vào nó thì dòng thiền sẽ bị rối loạn. Nên phần nhiều Catmull cho qua nó mà lại tiếp tục tập trung vào hơi thở của mình.

Tập thể dục

Bí quyết thành công của Ed Catmull

Catmull đến phòng tập khoảng 3 lần/tuần, với những bài tập được thay đổi linh hoạt phong phú. Ông thường chọn chạy lên những ngọn đồi trong khu phố của mình ở San Francisco và sau đó đi bộ xuống.

Catmull cũng thừa nhận tập thể dục là hoạt động “linh hoạt” nhất, đôi khi có thể bị lược bỏ vì lịch trình quá bận rộn. Nhưng chưa bao giờ ông nghỉ tập quá lâu vì bản thân sẽ nảy sinh cảm giác xấu hổ với chính mình.

Đây đều là những thói quen rất đơn giản, không hề phức tạp hay cao siêu. Chính bạn cũng có thể thực hiện mỗi ngày thì tại sao không thử? Để xem cách chúng ta thực hiện có đem lại thành công như cách mà Catmull đạt được hay không?

Theo Doanhnhansaigon

Có thể bạn quan tâm: Bộ sách Thay thói quen – Đổi vận mệnh

Bộ sách Thay thói quen - Đổi vận mệnh
                               ĐẶT SÁCH

ĐỌC THÊM

Tổng thống Putin và 10 câu nói đầy chất thép

Tổng thống Putin và 10 câu nói đầy chất thép

Có lẽ sẽ không còn ai xa lạ với cái tên Vladimir Putin, tổng thống đương thời của Liên Bang Nga. Ông vừa được tạp chí uy tín Forbes bầu chọn là người quyền lực nhất thế giới. Điều đó đủ để nói lên khả...

Xem thêm

10 BÍ QUYẾT THÀNH CÔNG VÀ GIÀU CÓ “TUYỆT MẬT” CỦA WARREN BUFFETT

10 bí quyết thành công và giàu có “tuyệt mật” của Warren...

▪️ Được mệnh danh là nhà tiên tri xứ Omaha, Warren Buffett là một trong những nhà đầu tư thành công nhất mọi thời đại. ▪️ Tài sản ròng của ông đạt gần 84 tỷ đô la ▪️ Buffett hiện điều hành Berkshire Hathaway, đây...

Xem thêm

Sergey Brin là một trong những người nhập cư nổi tiếng và giàu có nhất ở Mỹ

Tỷ phú Google Sergey Brin: Thành công với dự án ‘điên rồ’

Đồng sáng lập Google Sergey Brin là một trong những người nhập cư nổi tiếng và giàu có nhất ở Mỹ, phụ trách những dự án “điên rồ”.

Xem thêm

Vì sao không nên “săn cá voi” khi đang giao dịch yếu...

“Giảm quy mô giao dịch khi bạn đang giao dịch tệ hại; và tăng quy mô giao dịch lên khi bạn đang giao dịch tốt“– Phù Thủy Tài Chính Paul Tudor Jones.

Xem thêm

Đăng nhập tài khoản

Hoặc đăng nhập bằng

Quyền lợi khi đăng kí thành viên

  • Tài khoản sử dụng được trên tất cả các website happy-live
  • Vận chuyển siêu tốc
  • Sản phẩm đa dạng
  • Đổi trả dễ dàng