Các Trung tâm Năng lượng, Phần II: Một bản giao hưởng của trật tự
Chúng ta đều từng trải qua những khoảnh khắc nghi ngờ bản thân. Nhưng bạn có biết rằng việc làm việc với các trung tâm năng lượng có thể giúp chúng ta vượt qua những thách thức đó và tìm thấy sự cân bằng nội tại? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng thiền định để tạo ra sự cộng hưởng đồng bộ trong não và cơ thể, giúp bạn không chỉ tồn tại mà còn phát triển mạnh mẽ.
Trong Phần I của loạt bài này, chúng tôi đã xem xét kỹ hơn ba trung tâm năng lượng đầu tiên và cách chúng ta có thể chuyển hóa các cảm xúc sinh tồn liên quan của chúng bằng cách nâng cao năng lượng của chúng lên trái tim chúng ta – trung tâm năng lượng thứ tư.
Hôm nay, tôi muốn nói về những gì có thể xảy ra khi tất cả các trung tâm năng lượng của chúng ta hoạt động cùng nhau để tạo ra sự cộng hưởng đồng bộ trong não và cơ thể chúng ta.
Chúc phúc cho các Trung tâm Năng lượng để Cân bằng
Tôi lần đầu tiên hình dung việc chúc phúc cho các trung tâm năng lượng khi tôi đang cố gắng đưa cơ thể của mình vào trạng thái cân bằng và đồng đều. Tôi biết rằng mỗi trung tâm năng lượng đều dưới sự kiểm soát của hệ thần kinh tự động; rằng mỗi trung tâm đều mang dấu hiệu năng lượng riêng, tần số riêng, thông điệp riêng và ý định riêng của nó. Mỗi trung tâm chứa đựng năng lượng độc đáo của riêng mình và sở hữu một mức độ tư duy riêng biệt.
Về cơ bản, mỗi trung tâm giống như một bộ não nhỏ. Và để đưa tất cả chúng vào trạng thái cân bằng – và do đó, đưa bản thân tôi vào trạng thái cân bằng – tôi biết rằng mình cần phải tìm cách truy cập vào “hệ điều hành” của mình để tiếp cận chúng. Vì vậy, các buổi thiền Chúc phúc cho các Trung tâm Năng lượng được thiết kế để làm việc với những bộ não nhỏ này từ nơi hiểu biết đó.
Tôi đã tạo ra tất cả các buổi thiền trong loạt bài này để tạo ra sự đồng bộ trong mỗi trung tâm, cho phép nó nhận và truyền tải thông tin một cách trật tự hơn. Thông tin này sau đó có thể chỉ dẫn từng trung tâm – và ảnh hưởng trực tiếp đến sự cân bằng hormone bằng cách gửi một thông điệp đồng bộ đến tất cả các tế bào, mô và cơ quan của cơ thể.
Trong các buổi thiền Chúc phúc cho các Trung tâm Năng lượng, chúng ta làm chậm sóng não của mình từ beta… đến alpha… và thậm chí đến theta. Từng cái một, chúng ta thu hẹp sự tập trung và đặt sự chú ý và năng lượng vào mỗi trung tâm. Sau đó, chúng ta mở rộng nhận thức của mình đến không gian xung quanh mỗi trung tâm. Chúng ta mang đến ý định cân bằng năng lượng của trung tâm bằng cách tổ chức lại thông tin mà nó nhận và truyền để ảnh hưởng đến sinh học của chúng ta. Chúng ta đặt sự chú ý vào năng lượng chứa đựng trong mỗi trung tâm và tần số độc đáo của nó – mang thông tin. Sự chú ý này kích hoạt năng lượng và thông tin theo những cách có thể tác động đến vật chất.
Nói cách khác, thông tin rõ ràng mang trên tần số đồng bộ của mỗi trung tâm có thể được biến đổi thành thông tin – dưới dạng hóa học.
Vì công việc của hệ thần kinh tự động là tạo ra sự cân bằng và đồng đều, khi chúng ta chúc phúc các trung tâm lần lượt bằng sự chú ý của mình, chúng sẽ cùng nhau làm việc để mang lại nhiều trật tự, hài hòa, sức khỏe và cân bằng hơn cho toàn bộ bản thân chúng ta.
Gần đây tôi đã suy nghĩ về nó như các nhạc cụ trong một dàn nhạc – mỗi cái là một phần của tổng thể; xây dựng trên nhau. Bạn có thể nghĩ về trung tâm năng lượng đầu tiên như tiếng trống timpani chậm rãi vang lên những nốt đầu tiên của một bản nhạc và đặt nhịp điệu và tông… rung ở tần số của những sóng âm lớn, chậm, dài.
Trung tâm thứ hai có thể là các nhạc cụ kèn xuất hiện, thêm vào cấu trúc hài hòa và lặp lại nhịp điệu của trống. Những nốt này rung ở những sóng ngắn hơn một chút – và chúng xây dựng trên những gì vang lên từ trung tâm đầu tiên. Trung tâm thứ ba có thể là các nhạc cụ gió, thêm chút chuyển động; rung ở tần số cao hơn; báo hiệu những nốt trong giai điệu sẽ xuất hiện khi chúng ta đến trung tâm thứ tư – trái tim. Đây là lúc các đàn violin vang lên; khoảnh khắc vượt thời gian khi mọi thứ hòa quyện lại với nhau.
Vì vậy, khi mỗi “nhạc cụ” xuất hiện – với sự cộng hưởng riêng; sự rung động riêng; năng lượng riêng – chúng kết hợp để tạo ra một bản nhạc đẹp.
Tiếp tục với phép ẩn dụ này, bạn có thể thấy rằng để thực hành này hoạt động – để các trung tâm được cân bằng – chúng phải đồng điệu. Chúng phải có nhịp điệu. Nói cách khác, phải có sự hài hòa và cộng hưởng giữa chúng.
Và đó là những gì chúng ta đang tạo ra trong các buổi thiền Chúc phúc cho các Trung tâm Năng lượng.
Một Bản Giao Hưởng của Trật Tự Cộng Hưởng
Tôi cũng thích phép ẩn dụ này vì nó kết nối với những gì tôi đã nói ở Phần I: không có gì sai hoặc xấu về bất kỳ trung tâm năng lượng nào. Chúng ta cần tất cả chúng. Nhưng hãy tưởng tượng điều gì sẽ xảy ra nếu chỉ một nhạc cụ trong bài hát bị lạc điệu hoặc nhịp với trống, hoặc kèn, hoặc các nhạc cụ gió. Hãy tưởng tượng bài hát thiếu giai điệu. Hãy tưởng tượng nó thiếu âm thanh gợi cảm của đàn violin khi đạt đến đỉnh điểm. Nó sẽ không giống như vậy.
Giống như một bài hát được tạo thành từ tất cả những yếu tố đó – tất cả các nhạc cụ; tất cả các nốt nhạc; tất cả các nhịp điệu – “bài hát” của chính bản thân chúng ta được tạo thành từ tất cả thông tin chứa đựng trong tất cả các trung tâm năng lượng của chúng ta. Mỗi cái đều khác biệt, với những món quà và thông tin riêng, chúng xây dựng trên nhau để tạo ra sự đồng bộ và toàn vẹn trong chúng ta.
Nói cách khác, năng lượng của trung tâm đầu tiên thực sự được chứa đựng trong trung tâm thứ hai. Năng lượng của trung tâm thứ ba chứa đựng năng lượng của trung tâm thứ nhất và thứ hai. Năng lượng của trung tâm thứ tư giữ thông tin và tần số cộng hưởng của trung tâm thứ ba, thứ hai và thứ nhất. Và cứ như vậy với trung tâm thứ năm, thứ sáu, thứ bảy… lên đến thứ tám.
Chúng đều mở ra, theo một cách nào đó, như những tiếng vang từ nguồn – vì chúng ta mở ra từ nguồn. Mỗi trung tâm mở ra thành tần số chậm hơn, trong các hài hòa toán học của trung tâm trước đó, cho đến mức độ đậm đặc. Trên trời; dưới đất. Trong lòng; ngoài lòng.
Theo cách này, bạn không thể có trung tâm đầu tiên mà không có trung tâm thứ tám – vì tần số của mỗi trung tâm được chứa đựng trong trung tâm trước đó. Và vì vậy, khi chúng ta chúc phúc cho tất cả chúng, chúng ta mang tất cả chúng trở lại trạng thái cân bằng – vì năng lượng trong mỗi cái sẽ ảnh hưởng đến cái trên nó. Chúng ta mang chúng trở lại trạng thái nhất quán. Chúng ta mang chúng trở lại trật tự. Chúng ta kết nối với năng lượng và thông tin vốn có trong mỗi cái. Chúng ta căn chỉnh với thiết kế thần thánh của chúng.
Khi chúng ta chúc phúc cho các trung tâm năng lượng của mình với những ý định này trong tâm trí, và mỗi trung tâm mở ra và cung cấp những món quà của nó cho chúng ta, toàn bộ bản thân chúng ta bắt đầu rung lên với bản nhạc đồng bộ. Khi chúng ta học cách làm việc với năng lượng này, bài hát đơn giản đó sẽ tiến hóa… thành một bản giao hưởng của trật tự cộng hưởng.
Từ đây, những khả năng vô hạn mở ra với chúng ta. Chúng ta có thể vượt xa những thử thách của việc làm việc với sự nghi ngờ, thoát khỏi sự bế tắc, hoặc giải quyết một vấn đề. Chúng ta có thể tiến hóa từ việc tồn tại… đến việc tạo ra… đến việc phát triển mạnh mẽ.
Tiến sĩ Joe Dispenza – Happy Live dịch
