Theo Mark Manson, nỗi đau không nên bị nhìn nhận theo cách hoàn toàn tiêu cực. Ở mức độ nhất định, nó có thể giúp bạn khai mở tiềm năng tối đa của bản thân.

Cuộc sống là một hành trình dài, để tự sửa mình, để bồi dưỡng những chỗ ta còn thiếu sót, để chữa lành những vết thương, những nỗi ám ảnh mà ta đã cố quên, không dám đối diện. Sau tất cả, việc Trở nên phi thường giúp bạn hiểu rằng bạn là ai, bạn đang có những vấn đề gì, bạn đang muốn thoát khỏi điều gì và bạn sẽ trở thành như thế nào ở tương lai (bằng cách nào).

Khi thư giãn tâm trí, cơ thể bạn sẽ tốt; điều chỉnh tâm trí, mọi thứ sẽ suôn sẻ; ổn định tâm trí và phước lành sẽ đến.

Ở trạng thái dòng chảy, chúng ta có năng lực tối cao, dường như thực hiện một công việc phức tạp một cách đơn giản hơn bao giờ hết. Bạn có muốn đưa trạng thái này vào đầu tư và cuộc sống?

Hầu hết doanh nghiệp hiện nay đều không hề dễ dàng khi phải quản lý lực lượng lao động gồm nhiều thế hệ, từ những người lớp cũ (mà theo thuật ngữ xã hội học gọi là Baby Boomers), đến thế hệ trung niên (gen X), thế hệ năng động (gen Y) và cả thế hệ trẻ (gen Z). Tuy nhiên, nếu tìm ra giải pháp thì đây lại là một cơ hội lớn cho tổ chức trong việc khai thác tối đa sự sáng tạo, phong phú từ đội ngũ nhân sự.

Được thăng tiến trong công việc là một bước chuyển quan trọng giúp ta khẳng định chính mình, đồng thời cải thiện thu nhập đáng kể.

“Tự nhủ lòng mình là hương cốm Chả biết tay ai làm lá sen…” (thơ Nguyên Sa) Mấy hôm nay, Saigon trở lạnh. Vài hôm trước, một trận mưa đêm nhỏ, dai dẳng, làm rụng vài cánh mai nở sớm bên thềm. Hiên nhà ươn ướt, như nước mắt người tình vẫn còn tiếc thương cho những đóa hoa xuân, không kịp nhìn cái Tết đang quanh quẩn đâu đây, chờ đón giao thừa. Ngày xưa, khi qua tuổi lên 10, mỗi mùa Tết, tôi được cha giao nhiệm vụ đánh bóng lư đồng, các bức tranh, khung hình hay tượng, trẩy lá cây mai, mua trồng thêm cúc, mẫu đơn, vạn thọ… và dọn sạch khu thờ phượng. Dù có ham chơi và hoang đàng, tôi vẫn rất nghiêm túc thi hành phận sự. Vớí tôi, đây là một điều gì to lớn, sâu xa và thiêng liêng hơn...

Lợi ích mà một kỳ nghỉ mang lại cho sức khỏe tinh thần của chúng ta chính là giảm mức độ căng thẳng mãn tính. Bài viết này được xem như một lời nhắc, để bạn thay đổi cách sử dụng và quản lý thời gian, có một kỳ nghỉ tết Giáp Thìn ý nghĩa và đầm ấm bên gia đình.