“Ẩn sâu trong mỗi con người là một trái tim khao khát sáng tạo, mong muốn được thể hiện bản thân một cách độc đáo và tạo ra tác động tích cực đến thế giới. Sáng tạo là ngọn lửa bùng cháy trong trái tim mỗi con người. Nó là nguồn gốc của những ý tưởng mới mẻ, những kiệt tác nghệ thuật và những giải pháp đột phá cho những vấn đề nan giải.” – David Kadavy
Trong cuộc sống, thành công không chỉ đến từ nỗ lực thể chất mà còn từ sức mạnh của tư duy. Một trong những cách để khai thác sức mạnh tư duy đó là diễn tập tinh thần – một kỹ thuật giúp bạn hình dung quá trình thực hiện hành động và đạt mục tiêu ngay trong tâm trí. Đây chính là phương pháp mà nhiều người vĩ đại, như Muhammad Ali, Nikola Tesla, và Arnold Schwarzenegger đã sử dụng để đạt được những thành công vang dội trong sự nghiệp của họ. Theo quan điểm của Joe Dispenza, trong cuốn sách Trở Nên Phi Thường, diễn tập tinh thần không chỉ giúp thay đổi não bộ mà còn ảnh hưởng đến cơ thể, tạo ra những kết nối thần kinh mới giúp bạn phát triển nhanh hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách...
Trong cuộc sống, không phải ai cũng nhận ra giá trị thực sự của bản thân. Đôi khi, chúng ta bị cuốn vào vòng xoáy của những so sánh, tìm kiếm sự xác nhận từ người khác, và quên mất rằng mỗi người đều là một cá thể độc nhất vô nhị. Trân trọng giá trị bản thân không chỉ là việc yêu thương chính mình mà còn là hiểu rõ sự khác biệt và khả năng của mình, từ đó phát huy chúng một cách tốt nhất. Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ về 10 điều mà người biết giá trị bản thân không bao giờ làm, giúp bạn sống tự tin và hạnh phúc hơn.
Khám phá 5 thói quen đơn giản giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, từ tập luyện sức mạnh, ăn nhiều chất xơ và omega-3, đến cải thiện giấc ngủ và uống rượu có chừng mực. Bắt đầu ngay để giảm nguy cơ bệnh tim và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Khám phá sức mạnh của tư duy phát triển qua những câu chuyện của những huyền thoại. Tâm trí con người không ngừng thay đổi và mở rộng, khi chúng ta tin rằng học hỏi là khả năng có thể rèn luyện và phát triển.
Khởi đầu mới sau tuổi 60: Tôi bị liệt một phần cơ thể do đột quỵ – và cảm thấy như địa ngục. Nhưng rồi tôi tìm thấy một môn thể thao mới, gia đình mới, và cả tương lai.
Khám phá cách những thói quen nhỏ có thể dẫn bạn đến thành công lớn qua câu chuyện của những tỷ phú như Mark Zuckerberg, Oprah Winfrey, và Jack Dorsey. Học cách xây dựng nấc thang vô hình từ những hành động nhỏ để đạt được giấc mơ tỷ đô.
Trong hành trình phát triển bản thân và đạt được sự thay đổi tích cực, một trong những phương pháp mạnh mẽ nhất mà Dr. Joe Dispenza, tác giả cuốn sách Trở nên phi thường, đã chia sẻ chính là hình dung tương lai để thay đổi hiện tại. Ông khẳng định rằng khi chúng ta biết cách tưởng tượng phiên bản tốt hơn của chính mình và sống với cảm xúc của phiên bản đó, chúng ta có thể tạo ra những bước ngoặt lớn trong cuộc đời.
