Hôm nay, Happy Live sẽ chia sẻ với bạn một chủ đề khá thú vị và mới mẻ, về 8 trung tâm năng lượng của cơ thể, được tiến sĩ Joe Dispenza phân tích trong cuốn sách Trở nên phi thường. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu được những trung tâm năng lượng này đang hoạt động như thế nào, cách khơi thông dòng chảy năng lượng và tìm ra phương hướng giải quyết cho những vướng mắc hiện có trong cuộc sống, cũng như định hướng bản thân hướng đến một tương lai tính cực, an nhiên và tỉnh thức hơn.
Có bao giờ bạn cảm thấy thắc mắc rằng, tại sao có những người dù chỉ mới gặp mặt, nhưng họ lại cho bạn cảm giác an tâm, được truyền cảm hứng hoặc tràn đầy năng lượng; thế nhưng cũng có những người lại mang lại cho bạn cảm giác hoang mang, sợ hãi, bất lực và khó chịu?
Là do mỗi người mỗi tính, hay thực sự có nhiều lý do phía sau có thể khiến tính cách và năng lượng bao quanh một con người có thể trở nên tốt hơn hoặc tệ đi?
Hôm nay, Happy Live sẽ chia sẻ với bạn một chủ đề khá thú vị và mới mẻ, về 8 trung tâm năng lượng của cơ thể, được tiến sĩ Joe Dispenza phân tích trong cuốn sách Trở nên phi thường. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu được những trung tâm năng lượng này đang hoạt động như thế nào, cách khơi thông dòng chảy năng lượng và tìm ra phương hướng giải quyết cho những vướng mắc hiện có trong cuộc sống, cũng như định hướng bản thân hướng đến một tương lai tính cực, an nhiên và tỉnh thức hơn.
—
Bạn hãy xem mỗi trung tâm này là một trung tâm thông tin riêng lẻ. Mỗi trung tâm có một loại năng lượng riêng mang theo một mức ý thức tương ứng, ánh sáng nó tỏa ra thể hiện một thông tin rất cụ thể, hoặc tần số nó phát ra cũng mang một thông điệp riêng nhất định. Mỗi trung tâm năng lượng có các tuyến giải phẫu riêng, các hormone riêng, các phản ứng hóa học riêng, và các mạng lưới thần kinh riêng. Hãy xem những mạng lưới thần kinh riêng lẻ này như những bộ não mini.
Trung tâm năng lượng đầu tiên
Trung tâm này nằm ở vùng các cơ quan sinh dục của bạn (Bạn có thể xem hình minh họa như trên). Bao gồm vùng đáy chậu (vùng giữa hậu môn và bộ phận sinh dục), vùng cơ sàn chậu, các tuyến thể được kết nối với âm đạo hoặc dương vật, tuyến tiền liệt nếu bạn là đàn ông, bàng quang, ruột dưới và hậu môn… )
Trung tâm năng lượng này liên quan đến sinh dục và sinh nở, quá trình bài tiết, hoạt động tình dục và danh tính tình dục. Các loại hormone estrogen và progesterone ở phụ nữ, và testosterone ở nam giới có liên hệ chặt chẽ với trung tâm này. Trung tâm năng lượng này cũng liên quan đến đám búi thần kinh màng treo ruột dưới.
Dù được xem là trung tâm năng lượng thấp nhất, nhưng có một lượng năng lượng sáng tạo rất lớn tồn tại ở trung tâm năng lượng đầu tiên này. Hãy nghĩ về số lượng bạn sử dụng để tạo ra sự sống và sinh ra một đứa trẻ. Khi trung tâm này ở trạng thái cân bằng, năng lượng sáng tạo của bạn sẽ di chuyển một cách dễ dàng hơn và định danh tính dục của bạn sẽ được hình thành vững chắc hơn.
Trung tâm năng lượng số 2
Tiếp đến là trung tâm năng lượng thứ 2, trung tâm này nằm ở phía dưới sau rốn một chút.
Chức năng của trung tâm này chi phối các cơ quan như buồng trứng, tử cung, ruột kết, tuyến tụy và lưng dưới. Nó điều khiển các hoạt động như hấp thụ, tiêu hóa, bài tiết và phân hủy thức ăn thành năng lượng – kiểm soát các enzym và dịch tiêu hóa cũng như các enzyme và hormone giúp bạn cân bằng lượng đường trong máu. Trung tâm này cũng được kết nối với búi thần kinh màng treo ruột dưới.
Trung tâm năng lượng này cũng liên quan đến các mạng lưới và cấu trúc xã hội, các mối quan hệ, các hệ thống bổ trợ, gia đình, văn hóa và các mối quan hệ giữa các cá nhân với nhau. Bạn có thể xem nó như 1 trung tâm chuyên tiêu thụ và loại bỏ.
Khi trung tâm này cân bằng, bạn cảm thấy an toàn và an tâm trong môi trường và trong thế giới của chính bạn.
Trung tâm năng lượng số 3
Trung tâm thứ 3 nằm ở ruột của bạn. Trung tâm này chi phối các bộ phận như dạ dày, ruột non, lá lách, gan, túi mật, tuyến thượng thận và thận. Các hormone liên quan đến trung tâm này bao gồm adrenaline và cortisol, các hormone thận, các hóa chất như renin, angiotensin, erythropoietin và tất cả các loại men gan, các enzym dạ dày như pepsin, trypsin, chymotrypsin và axit clohydric. Trung tâm năng lượng này cũng liên quan mật thiết đến búi thần kinh Mặt trời, hay còn được gọi là búi thần kinh celiac.
Trung tâm này gắn liền với ý chí, quyền lực, lòng tự trọng, sự kiểm soát, động lực, lòng kiên định và sự thống trị của con người. Nó là trung tâm năng lượng của hành động cạnh tranh và quyền lực cá nhân, của lòng tự trọng và ý định có định hướng cụ thể.
Khi trung tâm thứ ba này nằm trong trạng thái cân bằng, bạn sẽ có thể sử dụng ý chí và động lực của mình để khắc phục môi trường và các điều kiện khó khăn trong cuộc sống. Không giống như trung tâm thứ hai, khi bạn nhận thấy rằng môi trường của mình đang không an toàn hoặc không thể đoán trước được, trung tâm này sẽ được kích hoạt một cách tự nhiên để bạn buộc phải bảo vệ và chăm sóc bản thân mình. Trung tâm năng lượng thứ ba này cũng hoạt động khi bạn muốn sở hữu một điều gì đó và cần sử dụng cơ thể để giành lấy nó.
Trung tâm năng lượng số 4
Trung tâm năng lượng thứ tư nằm ở vùng phía sau xương ức. Chi phối tim, phổi và tuyến ức (tuyến miễn dịch chính của cơ thể, hay còn được gọi là “suối nguồn tuổi trẻ”).
Chức năng chính giúp kích thích sức khỏe hệ miễn dịch thông qua tuyến ức nhờ vào các hormone tăng trưởng và oxytocin, cũng như 1 loạt 1,400 loại chất hóa học khác nhau. Ba trung tâm đầu tiên đều xoay quanh sự sống còn và phản ánh bản chất động vật hoặc phần “con” trong con người. Nhưng trung tâm năng lượng thứ tư này chính là yếu tố giúp chúng ta đang chuyển từ trạng thái ích kỷ sang bao dung.
Trung tâm này gắn liền với những cảm xúc của tình yêu thương và sự chăm sóc, sự nuôi nấng dạy dỗ, lòng trắc ẩn, biết ơn, thái độ trân trọng, lòng tốt, sự truyền cảm hứng, lòng vị tha, sự toàn vẹn và lòng tin. Nó bắt nguồn cho sự thiêng liêng; là nơi linh hồn ngự trị.
Khi trung tâm này cân bằng là khi chúng ta quan tâm đến những người khác quanh ta và muốn cộng tác với họ để đem lại lợi chung cho cộng đồng. Chúng ta cảm thấy yêu thương cuộc sống, cảm thấy trọn vẹn và hài lòng với con người hiện tại của mình.
Trung tâm năng lượng số 5
Trung tâm năng lượng thứ 5 nằm ở trung tâm cổ họng. Nó chi phối tuyến giáp, tuyến cận giáp, tuyến nước bọt và các mô ở cổ. Các hormone liên quan đến trung tâm này bao gồm các hormone tuyến giáp T3 và T4 (thyroxine), các hóa chất tuyến cận giáp chi phối sự trao đổi chất và mức canxi lưu thông trong cơ thể. Trung tâm này chi phối búi thần kinh tuyến giáp.
Trung tâm thứ năm gắn liền với việc bày tỏ tình yêu mà bạn cảm nhận được ở trung tâm năng lượng thứ tư, giúp bạn nói lên quan điểm thật sự và trao quyền cho thực tại của bạn thông qua ngôn ngữ và âm thanh.
Khi trung tâm thứ năm nằm trong trạng thái cân bằng, bạn nói lên sự thật hiện tại về con người mình, bao gồm cả việc bày tỏ tình yêu. Bạn cảm thấy hài lòng với bản thân và cuộc sống đến mức nhu cầu của bạn chỉ cần chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc của mình là đã đủ.
Trung tâm năng lượng số 6
Trung tâm năng lượng thứ sáu nằm ở vùng giữa cổ họng và sau đầu bạn (nếu bạn cảm thấy vị trí này quá phức tạp đến mức không thể hình dung được, hãy nghĩ về nơi nằm ngay trung tâm não bộ của bạn nhưng hơi hướng về phía sau đầu).
Trung tâm này chi phối tuyến tùng, là một tuyến thiêng liêng. Tuyến tùng liên kết trực tiếp với cánh cửa dẫn đến các chiều không gian cao hơn và giúp bạn thay đổi nhận thức để bạn có thể nhìn thực tế một cách phi tuyến tính.
Tuyến tùng tiết ra các hormone như serotonin và melatonin (cũng như một số chất chuyển hóa tuyệt vời khác). Đây là các loại hormone chịu trách nhiệm giữ cho bạn tỉnh táo để có thể phản ứng với ánh sáng nhìn thấy vào ban ngày và buồn ngủ khi ở trong bóng tối vào ban đêm. Trên thực tế, bên cạnh các ánh sáng nhìn thấy được, tuyến tùng cũng nhạy cảm với tất cả các loại tần số điện từ, và nó có thể tạo ra các dẫn xuất hóa học tương ứng của melatonin – chất có thể khiến quan điểm của bạn về thực tại thay đổi.
Khi trung tâm này mở ra, nó sẽ giống như một chiếc ăng-ten radio mà bạn có thể sử dụng để điều chỉnh bắt lấy các tần số cao hơn – thứ đang nằm ngoài năm giác quan vật lý. Khi trung tâm năng lượng này cân bằng, não của bạn hoạt động một cách minh bạch rõ ràng. Bạn minh mẫn, ý thức hơn cả về thế giới bên trong lẫn thế giới bên ngoài, và mỗi ngày bạn đều nhìn và nhận thức nhiều hơn.
Trung tâm năng lượng số 7
Trung tâm năng lượng thứ bảy nằm ở chính giữa đầu của bạn và bao gồm cả tuyến yên. Tuyến này được gọi là tuyến chủ vì nó chi phối và tạo ra sự hài hòa trong dòng chảy từ trung tâm não bộ đến tuyến tùng, tuyến giáp, tuyến ức, tuyến thượng thận, tuyến tụy và các tuyến tình dục.
Đây là trung tâm của cơ thể, là nơi bạn trải nghiệm sự thiêng liêng vĩ đại nhất của mình. Đây là nơi bắt nguồn sự thiêng liêng trong con người bạn, là nơi tập trung mức độ ý thức cao nhất của bạn. Khi tuyến này cân bằng, bạn hài hòa với vạn vật trên thế giới.
Trung tâm năng lượng số 8
Trung tâm năng lượng thứ tám nằm phía trên đầu bạn, cách đỉnh đầu khoảng 16 inch (40 centimet), vì vậy nó là trung tâm năng lượng duy nhất không có liên kết vật lý với một khu vực cụ thể trong cơ thể con người.
Khi trung tâm này được kích hoạt, bạn cảm thấy mình xứng đáng được nhận lãnh mọi điều – từ đó những hiểu biết, thấu hiểu, thấu tỏ sâu sắc bỗng mở rộng đón chào bạn, nhờ vậy bạn có thể “tải” vào bộ não và cơ thể mình những tần số và thông tin bắt nguồn từ thế giới, từ vũ trụ, từ trường hợp nhất, hoặc từ bất cứ điều gì mang sức mạnh lớn hơn cá nhân bạn. Chúng ta có thể truy cập vào những dữ liệu và bộ nhớ của trường lượng tử thông qua trung tâm này.
Một dòng chảy năng lượng kiểu mẫu, theo tiến sĩ Joe Dispenza là sẽ đi từ thấp lên cao, và khi nguồn năng lượng đạt đến trung tâm số 8 hoặc số 7, năng lượng sẽ trở về trung tâm ban đầu và tạo nên một vòng tuần hoàn, củng cố và phát triển dòng năng lượng tuôn chảy xung quanh bạn.
Thế nhưng trong cuộc sống thường ngày, con người dễ bị mắc kẹt ở trung tâm năng lượng đầu tiên. Nếu tiếp tục sống trong chế độ sinh tồn, tiếp tục ham muốn tình dục thái quá, tiêu thụ thái quá, hoặc sống quá căng thẳng (từ ba trung tâm năng lượng đầu tiên), thì khi đó, chúng ta vẫn đang tiếp tục rút năng lượng ra từ trường năng lượng vô hình mang thông tin bao quanh cơ thể mình, sau đó cứ liên tục biến nó thành các chất hóa học gây căng thẳng.
Theo thời gian, nếu cứ lặp đi lặp lại quá trình này, trường năng lượng xung quanh cơ thể bạn sẽ bị co lại. Kết quả là ánh sáng phát ra của chúng ta giảm bớt, và chúng ta không có bất kỳ dòng năng lượng có ý thức mang theo ý định nào di chuyển qua các trung tâm năng lượng, để từ đó tạo ra tâm trí tương quan trong mỗi trung tâm.
Về cơ bản, lúc này chúng ta đang xem trường năng lượng của chính mình như một nguồn tài nguyên và không ngừng khai thác nó. Mức độ tâm trí giới hạn đó, cùng với lượng năng lượng giới hạn của nó ở mỗi trung tâm năng lượng sẽ gửi một tín hiệu giới hạn đến các tế bào, mô, cơ quan và hệ thống bao quanh cơ thể. Kết quả là, các trung tâm này sẽ tạo ra các tín hiệu yếu ớt và tần số thấp hơn để chúng mang thông tin quan trọng đến cơ thể bạn. Vậy nên có thể nói tần số thấp chính là tín hiệu tạo ra bệnh tật.
Hay nói cách khác, từ góc độ năng lượng, tất cả bệnh tật đều là hậu quả của sự giảm tần số và một thông điệp không mạch lạc.
Trong cuốn sách Trở nên phi thường, tiến sĩ Joe Dispenza có đề cập đến Bài Thiền Lời chúc phúc của các Trung tâm Năng lượng, khi bạn học cách đặt sự chú ý của mình vào mỗi trung tâm này và nhận thức được không gian xung quanh chúng, bạn sẽ tạo ra sự gắn kết trong mỗi bộ não mini này, giống như cách bạn tạo ra sự liên kết trong bộ não lớn nằm giữa hai tai bạn vậy.
Bạn phải thoát ra khỏi mô hình sóng não Beta, bởi vì sóng Beta giữ bạn ở lại trong tâm trí tỉnh táo, khiến bạn tách biệt khỏi tiềm thức hoặc hệ thống thần kinh tự chủ – bộ phận thực sự điều khiển hoạt động của bạn.
Bạn càng đi sâu vào thiền định – từ trạng thái sóng não Beta đến trạng thái sóng não Alpha và sau đó là sóng não Theta (trạng thái thiền sâu nửa tỉnh, nửa ngủ) – tần số của bạn càng chậm lại. Lúc đó bạn càng có nhiều quyền truy cập vào hoạt động hệ thống thần kinh tự trị. Vì vậy trong bài thiền Lời chúc phúc của các Trung tâm Năng lượng, mục tiêu của bạn là làm chậm sóng não và kết hợp cảm xúc thăng hoa tích cực với một mục đích cụ thể, để chúc lành những điều tốt đẹp nhất cho mỗi trung tâm năng lượng.
Bạn phải thực sự yêu thương chúng và sau đó học cách phó mặc, cho phép hệ thần kinh tự chủ tiếp quản. Vốn dĩ nó đã biết cách làm điều tốt nhất mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào từ tâm trí tỉnh táo của bạn. Bạn không phải đang suy nghĩ, đang hình dung hay đang phân tích. Bạn đang làm một việc mà ban đầu trông có vẻ khó khăn hơn nhiều: Bạn đang gieo hạt giống thông tin và để mặc nó tiếp thu các hướng dẫn và năng lượng, sau đó sử dụng chúng để tạo ra một cơ thể cân bằng và trật tự hơn.
Nếu bạn cảm thấy quan tâm đến chủ đề sức mạnh tâm thức, cách một suy nghĩ có thể trở thành thực tại ở tương lai gần hoặc khám phá tiềm năng vô tận của cơ thể về khả năng tự chữa lành, học tập và khám phá các tiềm năng vô hạn của vũ trụ, bạn có thể ghé thăm webshop Happy Live, vào mục sách phát triển bản thân và lựa chọn cho mình những cuốn sách về chủ đề này từ tiến sĩ Joe Dispenza và người bạn của ông, tiến sĩ Dawson Church.
Khám phá công thức mở ra trường tiềm năng vô hạn của bản thân thông qua cuốn sách TRỞ NÊN PHI THƯỜNG
Bạn có bao giờ cảm thấy mình phản ứng thái quá trước một tình huống mới, chỉ vì nó gợi nhớ đến những cảm xúc trong quá khứ? Đó chính là định kiến cảm xúc – những suy nghĩ, cảm nhận và kinh nghiệm cũ vô thức chi phối cách chúng ta nhìn nhận thực tại. Như Joe Dispenza đã viết trong cuốn Phá bỏ thói quen, đánh thức chính mình: “Mỗi giây phút bạn trải qua trong hiện tại là cơ hội để định hình tương lai. Nhưng nếu bạn để quá khứ chen vào, bạn đang tự đánh mất cơ hội ấy.” Hãy cùng tìm hiểu định kiến cảm xúc là gì, tại sao nó cản trở bạn, và làm sao để vượt qua nó để sống trọn vẹn hơn trong hiện tại.
Bạn có từng nghĩ rằng gen là yếu tố quyết định bệnh tật? Thực tế, theo Joe Dispenza trong Trở nên phi thường, chính môi trường sống mới thực sự phát tín hiệu kích hoạt gen. Hãy cùng khám phá mối liên hệ sâu sắc giữa gen và môi trường, từ đó hiểu rõ hơn cách chúng ta có thể kiểm soát sức khỏe từ gốc rễ.
Trong cuộc sống, không ít lần chúng ta cảm thấy mình bị kẹt lại, bế tắc và không thể tiến bước. Cảm giác “đơ” như chiếc điện thoại khi bị đứng màn hình, không thể thực hiện bất kỳ thao tác nào, là điều rất dễ xảy ra khi chúng ta bị áp lực, mệt mỏi hay mất đi sự kết nối với chính mình. Tuy nhiên, giống như một chiếc điện thoại, bạn hoàn toàn có thể khởi động lại bản thân, tìm lại động lực và sức mạnh để tiếp tục cuộc hành trình của mình. Việc khởi động lại bản thân không phải là một sự thay đổi nhất thời, mà là một quá trình học hỏi, tự chữa lành và phát triển mạnh mẽ hơn.
Câu nói “Tôi biết rồi” tưởng chừng là dấu hiệu của sự tự tin, nhưng thực chất lại là công thức dẫn đến thất bại. Khi bạn khẳng định mình “đã biết,” bạn vô tình khép cánh cửa tiếp thu những tri thức mới. Chính tâm thế “người đã biết” sẽ khiến bạn bỏ lỡ cơ hội học hỏi, trưởng thành và đổi mới.
Luật nhân quả không phải là một khái niệm xa vời hay chỉ xuất hiện trong triết học, tôn giáo. Thực tế, nó là một quy luật vận hành rõ ràng và dễ nhận thấy trong cuộc sống hàng ngày. Mỗi hành động, suy nghĩ, hay lời nói của bạn hôm nay đều để lại dấu ấn trong tương lai, và những kết quả bạn nhận được chính là phản chiếu của những gì bạn đã gieo trồng. Nhưng liệu chúng ta đã thực sự hiểu rõ Luật nhân quả và áp dụng nó một cách đúng đắn để tạo nên một cuộc đời tốt đẹp hơn?
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao một số người luôn tạo cảm giác dễ chịu, trong khi một số khác lại khiến bạn cảm thấy nặng nề, mệt mỏi? Đó chính là sức mạnh của năng lượng cá nhân – thứ bạn mang theo ở bất cứ đâu và ảnh hưởng đến mọi người xung quanh, dù vô tình hay cố ý. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá sự thật ít ai biết về năng lượng cá nhân, tại sao nó quan trọng và làm thế nào để thay đổi cuộc sống của bạn thông qua việc kiểm soát và phát triển năng lượng tích cực.
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta đối mặt với vô vàn áp lực, từ công việc đến các mối quan hệ. Có bao giờ bạn cảm thấy muốn khóc nhưng không biết nên khóc ở đâu, hoặc sợ rằng cảm xúc của mình sẽ bị hiểu lầm? Một trào lưu mới đang nở rộ – chi tiền để khóc trong không gian an toàn tại wellness spa. Nhưng liệu chi tiền để khóc có phải là giải pháp hiệu quả trong việc giải quyết những vấn đề sức khỏe tinh thần ngày càng phổ biến?
Gửi đến bạn, người đang kiên cường vượt qua thử thách sức khỏe – hành trình ấy có thể đầy gian nan, nhưng cũng là minh chứng cho sức mạnh tinh thần to lớn bên trong bạn. Dù đối diện với những khó khăn tưởng chừng không thể vượt qua, bạn vẫn bước tiếp, tìm kiếm hy vọng và niềm tin. Chính sự kiên cường ấy sẽ là ngọn đèn dẫn lối, giúp bạn vượt qua mọi giới hạn để tìm lại sức khỏe và hạnh phúc.