Lạc lối trong mê cung của sự thay đổi
Bạn đã bao giờ chìm đắm trong viễn cảnh tương lai đến mức nó trở thành hiện thực? Nhưng khi khoảnh khắc hiện thực hóa đến gần, bạn lại lùi bước? Lạc lối trong mê cung biến đổi, bạn cần gì để bứt phá và biến ước mơ thành hiện thực? Bài viết này sẽ dẫn dắt bạn vượt qua vùng đất vô định, khám phá bí quyết chinh phục mục tiêu và kiến tạo tương lai rực rỡ.
Bạn có từng trải qua cảm giác này? Trong nhiều tháng, bạn đã dồn hết tâm trí vào một mục tiêu hay mong muốn nào đó. Mỗi khi ngồi thiền, bạn hoàn toàn chìm đắm vào tương lai đến mức như thể bản thân đang “sống trong tương lai”. Bạn có thể cảm nhận mọi thứ một cách sống động: ngửi thấy, nếm thử, chạm vào, nghe thấy, nhìn thấy – nó gần như trở thành một phần của bạn. Bạn đang hiện thực hóa ký ức về một tương lai xa vời, và trong những buổi thiền định hàng ngày, bạn dồn hết cảm xúc vào niềm tin vào một tương lai tuyệt vời. Nó dường như nằm trong tầm tay, gần như có thể chạm vào được, và rồi – khoảnh khắc bạn chạm trán với nó, tương lai của bạn hiện hữu trong cuộc sống của bạn, nhưng thay vì đón nhận, bạn lại lùi bước.
Hãy tin tôi – bạn đã lạc vào vùng đất vô định.
Thông thường, khi thực tế mà chúng ta tạo ra diễn ra theo cách không mong đợi, chúng ta sẽ cảm thấy lo lắng. Chúng ta gặp khó khăn trong việc tin tưởng vào quá trình này hoặc nhận ra rằng bản thân cần phải hành động khác đi. Nếu bạn đã đến giai đoạn này trong quá trình sáng tạo, khi mọi thứ đang diễn ra nhưng bạn lại do dự thay đổi, thì việc biến tương lai thành hiện thực sẽ trở thành một thách thức thực sự. Hãy biết rằng khi tương lai đến, thoạt đầu nó sẽ có cảm giác xa lạ, nhưng giống như bất kỳ sinh vật nào đang trải qua quá trình chuyển đổi, một giai đoạn bất định và lo âu là cần thiết để mọi thứ phát triển từ trạng thái này sang trạng thái khác.
Tôi thường ví quá trình thay đổi như một mê cung. Để thay đổi bản thân, bạn phải tìm cách đến được đích đến hoặc trung tâm, và để làm được điều đó, bạn cần phải trải qua các cấp độ khác nhau. Bạn có thể gặp phải khu vực đông đúc, nơi những người khác cũng đang cố gắng đi qua cùng một lối đi, hoặc bạn có thể bắt gặp những cánh cửa ẩn giấu hay lối mở bí mật dẫn đến những nơi vô định. Một số lối đi này sẽ đưa bạn tiến về phía tương lai, trong khi những lối đi khác có thể đưa bạn trở lại quá khứ.
Vì sao ta cần tập trung ý chí đạt được mục tiêu mong muốn khi đang lạc bước trong mê cung chuyển hóa?
Lý do nằm ở chỗ ta cần duy trì sự tập trung cao độ. Tin tưởng vào tầm nhìn nội tâm hơn là những điều kiện bên ngoài là chìa khóa. Đây chính là cách ta tiến lên cấp độ tiếp theo, và cũng là lý do ta thiền định.
Vượt qua cám dỗ quay đầu
Khi lạc bước trong mê cung của những điều bí ẩn, ta dễ dàng quay lại cánh cửa cũ đã bước qua. Bởi lẽ ta đã quen thuộc với những gì quen thuộc. Nhưng ai thực sự cam kết bộc lộ bản thân một cách trọn vẹn sẽ không hề sợ hãi. Họ tin tưởng vào những trải nghiệm trên hành trình, và tin rằng mỗi trải nghiệm sẽ hé mở điều gì đó tuyệt vời hơn.
Động lực tiến về phía trước
Tiếp tục tiến vào vùng bí ẩn, ta sẽ nhận ra rằng có nhiều điều để khám phá hơn khi tiến về phía trước so với việc quay lại. Những nhận thức này sẽ hình thành niềm tin đưa ta lên cấp độ tiếp theo. Khi ta không tin vào sự tồn tại của tương lai, ta sẽ sống mỗi ngày theo thói quen, cố gắng tái tạo những trải nghiệm quen thuộc để gợi lại những cảm xúc quen thuộc.
Như nhảy xuống dòng sông băng giá
Hãy nhớ rằng, tin tưởng vào bản thân là tin tưởng vào tương lai. Giống như việc nhảy xuống dòng sông băng giá vào một ngày hè nóng nực. Nước luôn lạnh khi ta mới bước vào, nhưng một khi đã hòa mình, ta sẽ cảm thấy sảng khoái vô cùng.
Joe Dispenza (Happy Live dịch)
Có thể bạn quan tâm
Bộ sách Sức mạnh tâm thức
