Có thể vào thời điểm đọc bài viết này, bạn vẫn chưa về đến nhà, hoặc mới “đánh” một giấc thật ngon để nạp lại năng lượng sau một chuyến đi dài. Dù thế nào đi chăng nữa, cho cơ thể nghỉ ngơi đúng mức (không thiếu, cũng không thừa) sẽ là một cách tuyệt vời giúp tái tạo năng lượng của bạn sau một thời gian mệt mỏi.

Thông thường tất cả mọi người đều có một kỳ vọng nhất định trong kỳ nghỉ của mình: đi du lịch/về nhà chắc sẽ vui lắm.

 

Nhưng đôi lúc thời tiết không như mong đợi, trải nghiệm dịch vụ không như ý, người thân gặp nhau lại phát sinh chuyện và gây gổ không vui,… Vô tình khiến tâm thế nghỉ ngơi lại thành rước thêm mệt vào người.

 

Những lúc thế này buộc chúng ta phải thực sự bình tĩnh và tỉnh táo. Đừng vì những cảm xúc nhất thời phá hủy kỳ nghỉ của bạn. Và khi bạn nhìn thấy mặt sáng của tất cả vấn đề, bạn sẽ luôn có cách khiến bản thân và những người xung quanh cảm nhận được nguồn năng lượng tích cực, cộng hưởng niềm vui và hạnh phúc.

Đừng khiến bản thân sống trong thế bị động, và cảm giác bị áp lực, dồn nén với những deadline đang chờ bạn khi kỳ nghỉ kết thúc.

Thầm liệt kê những việc cần làm sau khi kỳ nghỉ kết thúc, biết đâu bạn sẽ có một khởi đầu sau kỳ nghỉ cực kỳ hiệu quả. Đó sẽ là bước đệm để bạn sắp xếp lại những gì đang tồn đọng và phát huy sáng tạo ở những hạng mục công việc mới!

 

Chúc bạn có một kỳ nghỉ tuyệt vời bên những người thân yêu!