Thay đổi gen bằng suy nghĩ: Khoa học hay điều không tưởng?
Khám phá cách suy nghĩ và cảm xúc có thể thay đổi gen của bạn theo khoa học di truyền biểu sinh, giúp bạn kiểm soát sức khỏe và cuộc sống hiệu quả hơn.
Thẻ: Bạn là Nhà giả dược
7 Bài học từ khoa học thần kinh giúp bạn làm chủ bộ não
Khoa học thần kinh không chỉ nghiên cứu não bộ mà còn mang đến cơ hội thay đổi cuộc đời. Qua bài viết này, bạn sẽ khám phá 7 bài học từ khoa học thần kinh – những nguyên tắc giúp bạn làm chủ bộ não, vượt qua giới hạn bản thân và kiến tạo cuộc sống mới.
Tưởng tượng tích cực: Bí quyết thay đổi cuộc sống
Tưởng tượng tích cực không chỉ là mơ mộng, mà còn là một công cụ mạnh mẽ giúp bạn thay đổi cuộc sống. Từ cải thiện sức khỏe, tăng cường sự tự tin đến việc tạo dựng các mối quan hệ tốt đẹp hơn, phương pháp này đã được chứng minh mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc. Hãy khám phá cách áp dụng tưởng tượng tích cực để định hình tương lai của bạn.
Khởi động lại bản thân: Bí quyết tự chữa lành và thay đổi
Trong cuộc sống, không ít lần chúng ta cảm thấy mình bị kẹt lại, bế tắc và không thể tiến bước. Cảm giác “đơ” như chiếc điện thoại khi bị đứng màn hình, không thể thực hiện bất kỳ thao tác nào, là điều rất dễ xảy ra khi chúng ta bị áp lực, mệt mỏi hay mất đi sự kết nối với chính mình. Tuy nhiên, giống như một chiếc điện thoại, bạn hoàn toàn có thể khởi động lại bản thân, tìm lại động lực và sức mạnh để tiếp tục cuộc hành trình của mình. Việc khởi động lại bản thân không phải là một sự thay đổi nhất thời, mà là một quá trình học hỏi, tự chữa lành và phát triển mạnh mẽ hơn.
Chữa lành ở người trẻ: Chữa bên trong nhưng chỉ lành bên ngoài?
Thay vì tìm kiếm giải pháp từ bên ngoài, ta phải hiểu vấn đề của ta là ở đâu, từ đâu tới, nếu muốn giải quyết thì tự thân phải có khát khao để làm điều đó, đừng vội tin hay lạm dụng các hình thức “chữa lành“, trong khi bạn vẫn chưa biết vết thương của mình cần trị liệu theo cách nào.
Review sách Bạn là Nhà Giả Dược của Joe Dispenza
Review sách Bạn Là Nhà Giả Dược là hành trình khám phá một trong những cuốn sách đặc biệt nhất về khả năng tự chữa lành từ bên trong, nơi tâm trí không còn là thứ trừu tượng, mà trở thành công cụ tạo ra thay đổi sinh học thực sự. Được viết bởi tiến sĩ Joe Dispenza, cuốn sách kết hợp giữa khoa học thần kinh, di truyền học biểu sinh và thiền định để chứng minh rằng: mỗi người trong chúng ta đều có thể trở thành “giả dược” của chính mình. Liệu một ý nghĩ có thể giúp cơ thể hồi phục? Một cảm xúc có thể thay đổi gen? Cuốn sách này không chỉ trả lời bằng niềm tin, mà bằng bằng chứng, khoa học, thực nghiệm và trải nghiệm người thật việc thật. Nếu bạn đang tìm kiếm một góc nhìn mới mẻ và có...
Thanh lọc nguồn năng lượng xung quanh bạn
Sự gia tăng của “bóc phốt” và “drama” trên mạng xã hội là một hiện tượng đáng báo động trong xã hội hiện đại. Hầu như ngày nào chúng ta cũng có thể bắt gặp những vụ việc ồn ào, những màn “bóc phốt” gay gắt hay những “drama” không hồi kết trên các nền tảng mạng xã hội.
Những cuốn sách hay nhất của Joe Dispenza về phát triển Thân – Tâm – Trí
Nhà thần kinh học, Tiến sĩ Joe Dispenza đã viết những cuốn sách rất hay. Cá nhân tôi đã đọc tất cả chúng, cùng với vô số tài liệu nghiên cứu thú vị mà anh ấy đã thực hiện và xuất bản trong nhiều năm.