fbpx

Thẻ: bắt đầu hành động

Cái bẫy của sự chuẩn bị quá mức: Vì sao không bắt đầu?

Chuẩn bị thường được xem là dấu hiệu của sự nghiêm túc và trách nhiệm. Vì vậy, rất khó để nhận ra rằng chính việc chuẩn bị quá nhiều lại đang cản trở hành động. Nhiều người đọc thêm, học thêm, lên kế hoạch chi tiết hơn, với niềm tin rằng khi đủ sẵn sàng, họ sẽ bắt đầu. Nhưng thời điểm đó hiếm khi đến. Thay vào đó, việc chuẩn bị kéo dài trở thành trạng thái quen thuộc, còn hành động thực sự thì liên tục bị dời lại. Đây chính là cái bẫy của sự chuẩn bị quá mức – một dạng trì hoãn tinh vi, hợp lý và khó nhận diện.

17/12/2025 By Happy Live Team

Sợ bị đánh giá: Rào cản tâm lý khiến bạn không dám bắt đầu

Sợ bị đánh giá là một trong những rào cản tâm lý phổ biến nhất khiến con người chần chừ trước khi bắt đầu một việc quan trọng. Nỗi sợ này hiếm khi được gọi tên trực diện. Thay vào đó, nó xuất hiện dưới những lý do nghe có vẻ hợp lý: “chưa đủ giỏi”, “đợi chuẩn bị kỹ hơn”, hoặc “chưa phải lúc phù hợp”. Tuy nhiên, ở tầng sâu hơn, điều khiến nhiều người dừng lại không phải là năng lực, mà là nỗi lo về cách mình sẽ bị nhìn nhận. Bài viết này phân tích vì sao sợ bị đánh giá lại có sức chi phối mạnh đến hành vi, đặc biệt trong những quyết định mang tính cá nhân và sáng tạo. SỢ BỊ ĐÁNH GIÁ THỰC CHẤT LÀ GÌ? Sợ bị phán xét không đơn thuần là sợ lời chê. Nó là nỗi...

12/12/2025 By Happy Live Team