Điều giúp con người hạnh phúc và khỏe mạnh hơn

Sức khỏe và hạnh phúc được tạo thành từ rất nhiều yếu tố nhưng đóng vai trò quan trọng nhất là mối quan hệ tích cực với gia đình, bạn bè và xã hội. Năm 1938, các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard tiến hành một nghiên cứu dài hạn nhằm xác định điều gì tạo nên hạnh phúc. Họ đã theo dõi cuộc đời của 724 người đàn ông có hoàn cảnh kinh tế xã hội khác nhau, từ nhóm ban đầu gồm 268 sinh viên đại học đến cư dân nghèo ở Boston. Đây là một trong những nghiên cứu dài nhất thế giới về cuộc sống của người trưởng thành. Các nhà nghiên cứu thu thập và phân tích rất nhiều thông tin từ hồ sơ sức khỏe của mỗi người tham gia, phỏng vấn trực tiếp, lập bảng câu hỏi và phỏng vấn các thành...