fbpx

Thẻ: chữa lành nội tâm

Chữa lành là gì? Hiểu đúng bản chất của “healing”

Trong những năm gần đây, cụm từ “chữa lành” xuất hiện ở khắp nơi: từ mạng xã hội đến các khóa học, từ những cuộc trò chuyện cá nhân đến các chiến dịch quảng cáo mang hơi hướng “healing”. Nhưng chính vì sự tràn lan ấy, khái niệm này dễ bị hiểu sai, bị giản lược thành những hình ảnh đẹp đẽ hoặc bị gắn với những điều huyền bí không có cơ sở. Để hiểu đúng “chữa lành là gì”, ta cần nhìn nó từ góc độ khoa học tâm lý, cảm xúc và hành vi – thay vì những diễn giải mơ hồ.

06/11/2025 By Happy Live Team

Tỉnh thức là gì? Hiểu đúng để sống sáng rõ và tự do

Trong nhiều năm trở lại đây, “tỉnh thức” trở thành một trong những khái niệm được nhắc đến thường xuyên khi con người bắt đầu quan tâm hơn tới sức khỏe tinh thần và sự vận hành của tâm trí. Tuy nhiên, chính vì mức độ phổ biến ngày càng lớn, khái niệm này đôi khi bị giản lược thành những khẩu hiệu tích cực rỗng nghĩa hoặc bị hiểu nhầm như một trạng thái phi thực tế, xa rời đời sống. Để hiểu đúng “tỉnh thức là gì”, cần nhìn nó trong mối quan hệ giữa tâm trí, cảm xúc, hành vi và cách con người phản ứng với thế giới.

05/11/2025 By Happy Live Team