B=map: cuộc hội tụ thú vị cho một hành vi tuyệt vời
Bạn có thể thay đổi cuộc đời của mình bằng cách thay đổi hành vi. Bạn biết điều đó. Nhưng có lẽ bạn không biết rằng chỉ có ba biến số tác động lên các hành vi này.
Bạn có thể thay đổi cuộc đời của mình bằng cách thay đổi hành vi. Bạn biết điều đó. Nhưng có lẽ bạn không biết rằng chỉ có ba biến số tác động lên các hành vi này.
Những động lực hay thay đổi, vô hình, cạnh tranh và mâu thuẫn khiến nhân tố hành vi này khó kìm hãm và kiểm soát được. Điều này càng khiến chúng ta thất vọng hơn khi gặp thất bại trong nỗ lực thúc đẩy bản thân hoặc người khác tạo ra sự thay đổi lâu dài. Hiểu về động lực và ý thức về kế hoạch bản thân theo hướng lý tính, khả thi mới là bước đi sáng suốt cho hành trình phát triển của bạn.
Có một mối liên hệ trực tiếp giữa cảm xúc bạn có được khi thực hiện hành vi và khả năng bạn sẽ lặp lại hành vi đó trong tương lai.
Điều gì tạo nên cơn sốt về thói quen sử dụng Tiktok tại Việt Nam trong 2 - 3 năm trở lại đây? Vì xu hướng video ngắn, người xem dễ dàng nắm bắt thông tin?
Sau khi bạn trải nghiệm quyển sách Tiny habits, bạn sẽ cần một chút trợ giúp để điều hướng Mô hình hành vi. Nếu bạn muốn trợ giúp xác định loại hành vi mục tiêu của mình, hãy sử dụng Trình hướng dẫn hành vi để hướng dẫn bạn thực hiện quy trình. Tài liệu về lưới hành vi: Lưới hành vi: 35 cách hành vi có thể thay đổi (2009) Đây là bài báo năm 2009 của BJ Fogg về Lưới hành vi Fogg. Lưu ý rằng bài báo năm 2009 đã vạch ra 35 loại hành vi, nhưng cách tiếp cận này có những điểm yếu. Lưới mới hơn với 15 loại hành vi sẽ tốt hơn. Tóm tắt: Bài viết trình bày phương pháp đối sánh hành vi mục tiêu với giải pháp để đạt được các hành vi đó. Được gọi là Trình hướng dẫn Hành vi, phương pháp này trước...
Theo Investopedia, trong hoạt động đầu tư chứng khoán, những vấn đề rắc rối nhất lại thường rất khó lường trước. Có những khuynh hướng thuộc về tâm lý con người gây ảnh hưởng đến cách chúng ta giao dịch, nhưng thường ta lại không hề để ý đến chúng cũng như những ảnh hưởng của chúng lên lợi nhuận của ta. Trong khuôn khổ bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến 3 khuynh hướng tâm lý phổ biến nhất trong giao dịch chứng khoán.
BJ Fogg, chuyên gia tâm lý, tác giả cuốn sách Tiny Habits: Thói quen tí hon, tiềm năng khổng lồ đến từ đại học Stanford (Hoa Kỳ), người đã dành hơn 20 năm nghiên cứu tâm lý và thói quen của con người đã đưa ra những chỉ dẫn giúp bạn dần thay đổi bản thân theo hướng bạn muốn, tích cực, năng động và quyết đoán hơn.
Con người thường lý trí khi ở riêng lẽ, và trở nên ít lý trí hơn khi trong đám đông. Những người đi theo đám đông thường lạc lối trong chính đám đông đó…