8 mẹo nhỏ để khởi đầu ngày mới sảng khoái

Làm thế nào để khởi đầu ngày mới của bạn? Dù cho thế nào đi nữa, những gì bạn làm vào buổi sáng sẽ quyết định tâm trạng của bạn cả ngày. Vì thế cần phải làm sao cho buổi sáng của bạn thật lành mạnh và hiệu quả nhất có thể. Cùng tìm hiểu cách làm thế nào để có một buổi sáng sảng khoái.