Diễn tập tinh thần: Bí quyết thành công được chứng minh bởi các huyền thoại
Trong cuộc sống, thành công không chỉ đến từ nỗ lực thể chất mà còn từ sức mạnh của tư duy. Một trong những cách để khai thác sức mạnh tư duy đó là diễn tập tinh thần – một kỹ thuật giúp bạn hình dung quá trình thực hiện hành động và đạt mục tiêu ngay trong tâm trí. Đây chính là phương pháp mà nhiều người vĩ đại, như Muhammad Ali, Nikola Tesla, và Arnold Schwarzenegger đã sử dụng để đạt được những thành công vang dội trong sự nghiệp của họ. Theo quan điểm của Joe Dispenza, trong cuốn sách Trở Nên Phi Thường, diễn tập tinh thần không chỉ giúp thay đổi não bộ mà còn ảnh hưởng đến cơ thể, tạo ra những kết nối thần kinh mới giúp bạn phát triển nhanh hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách...
