Xây dựng thói quen kép – Một mũi tên trúng nhiều đích
Theo Mark Manson, có những thói quen mà khi rèn luyện được sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực lên tất cả những khía cạnh khác trong cuộc sống.
Theo Mark Manson, có những thói quen mà khi rèn luyện được sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực lên tất cả những khía cạnh khác trong cuộc sống.
Hà An Happy Live Tìm hiểu thêm về quyển sách Tiny Habits: Thói quen tí hon – Tiềm năng khổng lồ ĐẶT NGAY
Bạn muốn bắt đầu một thói quen? Thay đổi khổng lồ có thể đến từ việc đặt ra các mục tiêu nhỏ – những thói quen tí hon, theo cuốn sách mới của tác giả BJ Fogg.