Nếu bạn muốn thực hiện những điều chỉnh tích cực cho thói quen hàng ngày của mình, thì tôi đã tạo ra một hệ thống có thể giúp bạn thực hiện những thay đổi lành mạnh lâu dài. Tôi gọi nó là Thói quen nhỏ.
Thói quen là những quyết định nhỏ được đưa vào hành động thường xuyên. Cách nó hình thành bạn là kết quả của những thói quen bạn đã quyết định phát triển trong quá khứ. Nhưng bạn có biết bạn phát triển thói quen cụ thể đó như thế nào không? Bạn có biết về cách bạn có thể xây dựng những thói quen đó không?
Những ngày còn nhỏ, nhà trường không hướng dẫn trẻ con đọc, trò chuyện với các trẻ về tác dụng của sách, những giá trị tinh thần mà sách mang lại. Suy cho cùng, các em có thể rung động, chảy nước mắt trước những trang sách, điều đó có giá trị hơn rất nhiều bài học đạo đức các em học. Xã hội sẽ ứng xử có văn hóa hơn, thiên về lý tính chứ không cảm tính như hiện nay, chỉ cần một tí mâu thuẫn là động tay động chân, thậm chí chém giết. Xã hội rối loạn một phần vì dân trí thấp. Có hai loại hạnh phúc, hồn nhiên, hoang dã và hạnh phúc mang tính giác ngộ, dựa trên sự hiểu biết.
