Niềm tin và hệ miễn dịch có mối liên hệ chặt chẽ hơn nhiều người tưởng. Không chỉ là lời an ủi tinh thần, khoa học đã chứng minh niềm tin tích cực có thể tác động đến sức khỏe, giúp tăng cường đề kháng, rút ngắn thời gian phục hồi và thậm chí hỗ trợ quá trình chữa lành. Câu hỏi là: làm sao tâm trí – thứ tưởng chừng vô hình – lại có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch vốn là cơ chế sinh học phức tạp của cơ thể?
Kỳ vọng tích cực có thể thay đổi sức khỏe, hiệu suất và cuộc đời bạn, nhiều hơn bạn từng nghĩ. Trong y học, đã có những bệnh nhân uống thuốc giả nhưng lại khỏi bệnh thật. Điều gì đang diễn ra? Câu trả lời nằm ở sức mạnh kỳ vọng – khi tâm trí tin tưởng điều gì, cơ thể và hành vi sẽ nỗ lực để biến nó thành hiện thực.
Bạn đã bao giờ rơi vào tình huống thế này chưa: làm việc ngày đêm để kiếm tiền nhưng sức khỏe sa sút? Hay có một sự nghiệp đáng mơ ước nhưng tình cảm gia đình lại nguội lạnh? Sự mất cân bằng đó là vấn đề rất nhiều người gặp phải. Và để nhìn rõ “mức độ cân bằng” trong cuộc sống, có một công cụ vô cùng trực quan: Bánh xe cuộc đời (Wheel of Life). Trong cuốn sách Thiết kế cuộc đời thịnh vượng, tác giả Thái Phạm đã dành một phần quan trọng để phân tích và hướng dẫn áp dụng bánh xe cuộc đời, xem đây là thước đo giúp bạn kiến tạo một cuộc đời không chỉ giàu có mà còn hạnh phúc và bền vững.
Mỗi người đều có những kinh nghiệm và tri thức độc đáo mà chúng ta có thể học hỏi. Để thành công trong công việc và cuộc sống, bạn cần thực sự yêu thích và tôn trọng mọi người. Hãy cùng nhau khám phá ý nghĩa thực sự của việc kết nối với người lạ bằng tư duy tích cực nhé.
Trong cuộc đời, mỗi người đều phải trải qua rất nhiều cung bậc cảm xúc. Sẽ có những lúc người ta vui sướng tột độ, hạnh phúc tới mức cảm thấy như đang bước trên mây, và tất nhiên cũng không thể tránh khỏi những lúc đau buồn, tuyệt vọng như thể đất dưới chân đang sụp đổ.
Bí Mật Của Phan Thiên Ân là một cuốn sách phóng tác từ “The Greatest Salesman in the World” của Og Mandino, xoay quanh cuộc đời và hành trình tìm kiếm thành công của Phan Thiên Ân. Cuốn sách không chỉ là một hướng dẫn về kinh doanh mà còn là một cẩm nang về cuộc sống, đầy những bài học về tư duy tích cực, kiên trì và sự tự nhận thức.
Khám phá cách thức đưa ra những lựa chọn khác biệt có thể dẫn bạn đến một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc hơn. Tiến sĩ Joe Dispenza chia sẻ kiến thức sâu sắc về việc vượt qua căng thẳng và tìm kiếm sức khỏe tinh thần.
Thực tế người thành công và kẻ về sau chỉ cách nhau 1 bước tư duy. Có một nhân viên tò mò đã lâu nhưng mãi mới có đủ dũng khí để hỏi sếp: “Tôi đã có cả 10 năm kinh nghiệm làm việc rồi, tại sao anh không tăng lương cho tôi?”. Cấp trên nói: “Không phải anh có 10 năm kinh nghiệm làm việc, mà là anh đem 1 năm kinh nghiệm dùng tới tận 10 năm”. Câu trả lời khiến anh chàng nhân viên kia sững sờ! Trên thực tế, nắm vững được những phương pháp làm việc hiệu quả quý hơn nhiều so với việc cứ cắm đầu vào làm như một cái máy mà không có sự tư duy trong đó. Người thật sự tài giỏi, trên thực tế đều thắng ở tư duy. Sau đây là 5 tư duy vàng giúp bạn thành công,...
