Gần như chúng ta đều bị nhét vào đầu câu “thần chú” – “Đừng là kẻ bỏ cuộc”, và nhiều lúc chúng ta thực hành nó khi còn đọc dang dở quyển sách nào đó, chúng ta cảm thấy tội lỗi trong khi nó làm ta ngán đến tận cổ. Bố mẹ không phải hoàn toàn sai khi nhận định sự bền bỉ là yếu tố cần thiết để thành công, nhưng đôi lúc từ bỏ lại là nước cờ hiệu quả nhất.

Nếu như đó là một dự án thất bại, một công việc bạc bẽo, hay mối quan hệ nhập nhằn, từ bỏ chính là thượng sách.

Một số người trong chúng ta biết và cảm được khi nào nên quyết định từ bỏ, trong khi những người khác vẫn còn mò mẫm trong mê cung. Theo một nghiên cứu của Đại học Rochester, người ta có động cơ thúc đẩy bởi ‘tiếp cận mục tiêu’ hoặc ‘tránh né mục tiêu cần tránh.’

Những người thuộc nhóm tiếp cận được thúc đẩy bởi những thách thức và không lãng phí thời gian cho những vấn đề khi không có giải pháp khả thi. Nói cách khác, họ biết khi nào sẽ từ bỏ.

Tuy nhiên, những người có động cơ được thức đẩy bởi tránh né mục tiêu cần tránh, tập trung nhiều hơn vào thất bại. Họ muốn tránh thất bại bằng mọi giá, vì vậy họ vẫn tiếp tục giữ mọi thứ, rất lâu cho đến khi tính logic ‘mách bảo’ đã đến lúc phải bước tiếp rồi. Thường thì đây là cách làm kém hiệu quả hơn.

Biết khi nào nên từ bỏ là một kỹ năng có thể học được. Nếu bạn có khuynh hướng mắc kẹt trong nhiều thứ một cách dai dẳng mà rõ ràng những gì bạn làm không hiệu quả, bạn vẫn có thể luyện tập được, chỉ cần thực hành Từ bỏ. May mắn là cuộc sống gợi ý rất nhiều cơ hội để làm được điều này. Đây là một vài điều chúng ta nên từ bỏ.

1. Từ bỏ: ngờ vực chính mình

Sự tự tin đóng một vai trò rất lớn trong thành công. Hewlett-Packard tiến hành một nghiên cứu thú vị thông qua quá trình tiến cử trong công ty. Kết quả cho thấy, phụ nữ chỉ dám ứng cử khi họ đáp ứng 100% các tiêu chuẩn cho công việc mà họ muốn, trong khi nam giới ứng cử khi họ đạt 60% tiêu chuẩn. Các nhà nghiên cứu nhận định rằng đó là một trong nhiều lý do khiến nam giới chiếm ưu thế về cấp bậc trong công ty, vì họ họ sẵn sàng thử vị trí mới hơn là nữ giới.

Đôi khi sự tự tin chính là tất cả những gì cần thiết để đạt đến cấp bậc cao hơn. Bí quyết là, bạn phải tin vào nó. Nếu bạn nghi ngờ chính mình, đều bạn muốn sẽ không bao giờ thành hiện thực. Tự tin giả tạo cũng khó mà làm nên kết quả tương tự.

2. Từ bỏ: việc làm mọi thứ giữa chừng

Thay đổi và tự cải thiện bản thân là rất khó. Lấy hết can đảm làm những gì bạn muốn cũng rất khó, và tương tự với hành động để biến nó thành hiện thực. Khi mọi việc trở nên khó khăn, câu nói ‘Để mai tính’ thường dễ xuất hiện. Vấn đề là ngày mai không bao giờ đến. Hứa rằng bạn sẽ làm việc vào ngày mai chỉ là một cái cớ, và điều này có nghĩa là bạn không thực sự muốn làm nó hoặc bạn muốn có kết quả mà không cần phải đeo đuổi công việc.

3. Từ bỏ: suy nghĩ bạn không còn lựa chọn nào khác

Luôn luôn tồn tại sự lựa chọn. Chắc chắn là vậy, đôi khi đó là sự lựa chọn giữa hai điều không mấy tốt lành, nhưng vẫn có sự lựa chọn trong đấy.

4. Từ bỏ: chuyện làm một công việc lặp đi lặp lại và mong chờ một kết quả khác

Albert Einstein nói rằng điều điên rồ là bạn đang làm cùng một việc và mong đợi một kết quả khác. Bỏ ngoài tai sự hiểu biết sâu sắc của ông, rất nhiều người dường như quyết tâm với chuyện hai cộng hai cuối cùng sẽ bằng năm. Thực tế đơn giản là: nếu bạn giữ nguyên cách tiếp cận, bạn sẽ tiếp tục nhận kết quả tương tự, cho dù bạn hy vọng điều ngược lại. Nếu bạn muốn kết quả khác đi, bạn cần phải thay đổi cách tiếp cận của mình, dẫu biết rằng bao nhiêu mồ hôi đổ xuống trong quá trình đó.

5. Từ bỏ: lối suy nghĩ mọi thứ rồi sẽ tự vạch đường mà đi

Thật cám dỗ khi nghĩ rằng cuối cùng mọi việc sẽ tự diễn ra, nhưng sự thật là bạn phải hành động để thúc đẩy công việc. Điều này có nhiều ý nghĩa. Đừng đợi ông chủ của bạn thông báo khi nào bạn sẽ thăng chức, đừng mong đợi đồng nghiệp của bạn ‘sang việc’ nếu bạn luôn sẵn sàng làm điều đó, và đừng nghĩ rằng ai đó sẽ ngừng qua mặt bạn nếu như bạn cho phép nó xảy ra. Mọi thứ không thể tự động chuyển biến một cách diệu kỳ; bạn phải chủ động và chịu trách nhiệm về chính mình.

6. Từ bỏ: nói “vâng”

Mỗi cái ‘vâng’ bạn thốt ra là một sự đánh đổi. Bằng cách nói ‘vâng’ với một thứ, bạn đang nói ‘không’ với thứ khác. Ví dụ như, đồng ý ở lại làm việc trễ, có thể có nghĩa là ‘không’ đến phòng tập thể dục hoặc dành thời gian dành cho gia đình.

Nghiên cứu tiến hành ở Đại học California, San Francisco, cho thấy càng khó khăn trong việc nói ‘không’, bạn càng có nhiều khả năng gặp stress, bị hút cạn năng lượng và thậm chí là trầm cảm. Nói ‘không’ thực sự là một thách thức lớn đối với nhiều người. ‘Không’ là từ ngữ đầy sức mạnh mà bạn không nên sợ hãi khi sử dụng. Khi đến lúc phải nói ‘không’, hãy tránh những cụm từ như ‘tôi không nghĩ mình có thể’ hoặc ‘tôi không chắc lắm’.

Nói ‘không’ với một đề nghị mới là sự tôn trọng dành cho những cam kết hiện tại của bạn và từ đó bạn có cơ hội hoàn thành tốt chúng. Khi bạn học cách nói ‘không’, bạn giải phóng bản thân khỏi những ràng buộc vô bổ, để dành thời gian và sức lực cho những điều quan trọng trong cuộc sống.

Kết luận

Có hàng tá cách giúp chúng ta khai thác tiềm năng trong mình. Chúng ta nghi ngờ chính bản thân, chúng ta cho rằng những thứ đó quá khó để đạt đến, hoặc chúng ta tự nhủ sẽ thực hiện điều đó vào ngày mai. Nếu bạn thực sự muốn thành công – ý tôi là cực kỳ thành công – đừng tập trung quá nhiều vào những gì bạn đáng ra phải làm rồi và, thay vào đó, bạn hãy nhìn vào thực tế những gì mà bạn nên từ bỏ.

Về tác giả: Tiến sĩ Travis Bradberry là tác giả sách Thông minh cảm xúc 2.0 và là người sáng lập TalentSmart, nơi cung cấp những bài kiểm tra thông minh cảm xúc và huấn luyện cho hơn 75% công ty thuộc top 500 của Fortune.

Nguồn: WeForum, Happy.Live dịch

Có thể bạn quan tâm:

THIẾT KẾ CUỘC ĐỜI THỊNH VƯỢNG – CẨM NANG XÂY DỰNG MỘT CUỘC ĐỜI ĐÁNG SỐNG

ĐỌC THỬ

ĐẶT SÁCH