Thiết kế cuộc đời thịnh vượng – Người thành công tập trung nỗ lực của mình vào vòng tròn ảnh hưởng. Họ tập trung vào những sự việc, sự vật mà họ có thể kiểm soát.

Bạn của tôi, bạn có biết là trung bình một tháng có 720 giờ (30 ngày x 24 giờ). Nếu bạn dành 8 tiếng để ngủ mỗi ngày (8 giờ x 30 ngày = 240 giờ), bạn còn lại 480 giờ. Nếu bạn làm việc 8 tiếng mỗi ngày, điều đó tương đương với 40 giờ mỗi tuần (40 giờ x 4 tuần = 160 giờ), bạn còn lại 320 giờ. Nếu bạn dành 2 giờ để ăn uống mỗi ngày (2 giờ x 30 ngày = 60 giờ), bạn còn lại 260 giờ. Câu hỏi đặt ra ở đây là bạn có đang sử dụng thời gian một cách hiệu quả và bạn muốn làm gì với 260 giờ kia? Câu trả lời sẽ quyết định thành công của bạn!

Tôi viết ra điều này mục đích để hướng dẫn bạn cách thức đạt được mục tiêu cuộc đời của bạn nhanh hơn gấp 100 lần thậm chí 1000 lần so với cách làm của bạn hiện tại. Chúng ta hãy cùng nhau vạch rõ đâu là động lực, niềm tin thúc đẩy bạn, làm thế nào để phản ứng trong tâm thế chủ động trước bất kỳ tình huống nào của cuộc sống. Có thể bạn đang sợ hãi hoặc trì hoãn làm một điều gì đó mà bạn đang ấp ủ, tôi hy vọng bạn sẽ can đảm hơn để đối mặt với khát vọng sâu thẳm của mình và bắt tay vào hành động, hướng tới cuộc sống như bạn mong muốn. Bạn sẽ ngừng bận rộn trong những công việc thiếu ý nghĩa để hành động một cách chủ đích, kiên định và táo bạo.

Khi thế giới bên trong và bên ngoài của bạn gắn liền với niềm tin, với các giá trị và tầm nhìn của bạn, bạn hoàn toàn có thể đạt năng suất làm việc cao hơn và quan trọng là tận hưởng một cuộc đời phi thường với phiên bản tuyệt vời hơn rất nhiều của bạn.

Vòng tròn ảnh hưởng và vòng tròn quan tâm

Cuộc sống chứa đựng đầy thử thách. Chúng ta đều phải đối diện với những thử thách khác nhau để trưởng thành, đó có thể là cuộc chiến nội tại với bản thân hoặc tình cảnh khó khăn đến từ môi trường sống xung quanh.

Một điều mà tôi nghiệm ra được sau nhiều năm tiếp xúc và làm việc với những người từng trải qua nghịch cảnh và vực dậy đầy mạnh mẽ sau đó chính là cách họ chọn để phản ứng với thay đổi. Họ tập
trung thời gian và năng lượng của mình vào những thứ có thể kiểm soát được, thay vì hao tổn thời gian và năng lượng vào thứ gì không tác động được hoặc thậm chí không đáng để quan tâm.

Tôi muốn giới thiệu với bạn một khái niệm quan trọng mà tác giả Stephen Covey đề cập trong cuốn sách 7 Thói quen để Thành đạt (7 Habits of Highly Successful People) của ông, đó chính là vòng tròn
ảnh hưởng và vòng tròn quan tâm. Công cụ này sẽ khiến bạn dễ dàng phân tách những vấn đề có thể kiểm soát và không thể kiểm soát, nhờ đó giúp bạn nâng cao khả năng sử dụng thời gian một cách hiệu quả.

Phạm vi vòng tròn quan tâm của con người rất rộng lớn, bao gồm nhiều mối quan tâm trong công việc lẫn cuộc sống như sức khỏe, gia đình, người thân cho đến những vấn đề to lớn như nợ quốc gia, tình hình thời sự quốc tế,… Có quá nhiều thứ trên đời để một người có thể am hiểu tường tgian sốnận trong khoảng thời g hữu hạn, như vậy ta cần khoanh vùng những điều mình quan tâm giữa những thứ không có liên quan đặc biệt nào đến cuộc sống của mình.

Thách thức tiếp theo đối với vòng tròn quan tâm là bắt đầu nhận diện được những thứ bạn quan tâm đang nằm ngoài tầm kiểm soát hay thuộc khả năng kiểm soát của bạn. Nếu đó là những gì bạn có thể kiểm soát, chúng tựu lại thành vòng tròn nhỏ hơn gọi là vòng tròn ảnh hưởng.

Một nghiên cứu của một đại học danh tiếng của Mỹ cho thấy, 80% mọi người trong xã hội thường thích tập trung vào vấn đề của người khác, những bất cập từ môi trường bên ngoài, những thứ đang nằm ở vòng tròn quan tâm hoặc thậm chí bên ngoài cả vòng tròn quan tâm, mà bản thân chúng ta, tôi cũng như các bạn, không thể tác động trực tiếp lên các khu vực này. Chẳng hạn như tình hình chiến sự tại Trung Đông, nạn dịch Virus Corona hoành hành tại Vũ Hán, hay những vấn đề bất cập như: nạn chạy chức chạy quyền, tham ô, hối lộ trong hệ thống công quyền, rồi cả những việc như sự xuống cấp của hệ thống giáo dục, y tế, bảo hiểm, chăm sóc xã hội… Sự tập trung mang năng lượng tiêu cực ấy dẫn đến các thái độ đổ lỗi, phê phán không chủ đích, để rồi vô hình chung, họ tự biến mình thành nạn nhân. Hệ quả là vòng tròn ảnh hưởng của những đối tượng này ngày một thu nhỏ lại, trong khi vòng tròn quan tâm (thứ mà nhẽ ra họ cần phải thu gọn) thì ngày một phình to ra. 

Bạn có thể dễ dàng bắt gặp trên mạng xã hội hình ảnh của người thất bại bị vòng tròn quan tâm nuốt chửng. Các anh hùng bàn phím mải miết bàn tán hoặc bị cuốn vào làn sóng những thông tin “hot”, những câu chuyện vớ vẩn mà chẳng giải quyết được vấn đề gì sâu sắc.

Bản thân tôi cũng từng phản ứng thụ động trước nghịch cảnh và lãnh đủ thất bại khi thiếu khả năng kiểm soát vấn đề ngay từ đầu. Hẳn là bạn còn nhớ thương vụ kinh doanh trà sữa ngớ ngẩn của tôi rất lâu
về trước, năm 2007, đúng không? Thay đổi bất ngờ về đường xá đã khiến tôi phản ứng thụ động và chết đứng thay vì chủ động đối phó với vấn đề. Nếu như được làm lại (tất nhiên là không thể rồi) hoặc trở thành người cố vấn cho chính mình năm xưa, lời khuyên của tôi sẽ là tìm hiểu thật kỹ chủ trương sửa chữa đường xá của nhà nước để tránh phải thuê mặt bằng ở những khu vực này. Đây chính là năng lực của những người phản ứng với các sự kiện một cách chủ động, khi lường trước được hệ quả để có thể thay đổi bản thân kịp thời và phù hợp trước khi vấn đề thực sự xảy ra.

Để tôi cho bạn một ví dụ, mối đe dọa của robot chiếm lĩnh ngành công nghiệp lắp ráp dây chuyền không còn là nỗi sợ đối với một người chủ động khi họ đã sẵn sàng. Hãy nghĩ về một công nhân đóng ô tô tham gia các lớp học tài chính ban đêm hoặc cuối tuần hay một người bạn của anh ta muốn tiết kiệm tiền để nghiên cứu bất động sản. Họ là những con người chủ động và bằng cách phát triển những kỹ năng này, họ tự đưa mình vào môi trường mới. Người công nhân ô tô có kỹ năng tài chính đó có thể trở thành một nhà tư vấn được trả lương cao trong ngành công nghiệp ô tô. Còn anh bạn kia có thể tăng thêm thu nhập nhờ bất động sản cho thuê, hoặc nếu ngành này sa thải hàng loạt nhân lực, anh ta vẫn có thể trở thành một nhà đầu tư bất động sản toàn thời gian. 

Nhìn chung, người thành công tập trung nỗ lực của mình vào vòng tròn ảnh hưởng. Họ tập trung vào những sự việc, sự vật mà họ có thể kiểm soát. Năng lượng tích cực giúp họ mở rộng và gia tăng chu vi vòng tròn ảnh hưởng.

Đến đây, tôi muốn bạn dành một ít phút để vẽ ra và quan sát cả vòng tròn quan tâm và vòng tròn ảnh hưởng của mình, đặc biệt là phần lõi bên trong. Vòng tròn ảnh hưởng của bạn là gì? Là bản thân
bạn, gia đình, người thân, bạn bè, hay rộng hơn là các nhóm (group) và cộng đồng mà bạn đang hoạt động, sinh sống? Đó là những nơi chốn, con người mà ta có thể tác động lên bằng hành động, lời nói, chia sẻ của mình để mang lại những thay đổi tích cực. Đây là phần mà tôi mong muốn bạn quan tâm nhiều hơn nữa, xứng đáng để mỗi người dành 80% thời gian của mình ở đây, trong khi chỉ 20% nằm ở vòng tròn quan tâm mà thôi.

Vậy làm thế nào để có được sự may mắn khi tập trung vào vòng tròn ảnh hưởng của mình và gia tăng được năng suất lao động của bản thân?

Trích sách: Thiết kế cuộc đời thịnh vượng 

Có thể bạn quan tâm: Thiết Kế Cuộc Đời Thịnh Vượng – Thái Phạm

Hướng dẫn chi tiết cách xây dựng cuộc đời đáng mơ ước của bạn

ĐẶT SÁCH NGAY