Trường năng lượng con người là lớp năng lượng tinh tế bao quanh cơ thể, đã được khoa học hiện đại đo đạc và phân tích bằng các thiết bị chuyên dụng. Dù từng bị xem là huyền bí, ngày nay, nhờ các công trình khoa học từ vật lý sinh học đến thần kinh lượng tử, trường năng lượng này không chỉ được công nhận mà còn trở thành một chỉ số cho trạng thái sức khỏe, cảm xúc và mức độ hài hòa nội tại. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá điều kỳ diệu đó – và biết cách nuôi dưỡng, làm mạnh mẽ ánh sáng quanh mình mỗi ngày.

Vì sao trường năng lượng con người có thật?

Khoa học đo đạc được trường năng lượng quanh cơ thể

Từ cuối thế kỷ 20, các thiết bị như máy đo GDV (Gas Discharge Visualization) và máy quét điện từ đã được sử dụng để quan sát và ghi lại trường năng lượng sinh học xung quanh con người. Những công nghệ này cho thấy rằng cơ thể người phát ra bức xạ dưới dạng ánh sáng siêu yếu – gọi là ultraweak photon emissions. Tức là, bạn thật sự đang phát sáng, chỉ là mắt thường không nhìn thấy.

Các nhà nghiên cứu tại Nhật Bản, Nga và châu Âu đã ghi nhận trường ánh sáng này thay đổi theo cảm xúc, sức khỏe, và trạng thái tinh thần. Khi bạn vui vẻ, yêu thương, biết ơn – ánh sáng ấy tăng. Khi bạn mệt mỏi, căng thẳng hoặc lo âu – ánh sáng giảm rõ rệt.

Trường năng lượng sinh học và photon ánh sáng

Theo Dr. Fritz-Albert Popp – một nhà vật lý sinh học người Đức – tế bào trong cơ thể con người phát ra biophoton, là các hạt ánh sáng có trật tự cao, giúp tế bào giao tiếp và đồng bộ hoạt động. Trường năng lượng sinh học này không chỉ tồn tại, mà còn mang thông tin, tần số và có thể tương tác với trường năng lượng của người khác.

Điều này giải thích vì sao bạn có thể “cảm nhận” được một người đang vui, buồn hay căng thẳng mà không cần họ nói một lời nào. Trường năng lượng chính là thứ truyền tín hiệu đó.

Những yếu tố tăng cường trường năng lượng con người

Thiền định và trái tim mạch lạc

Dr. Joe Dispenza – tác giả của bộ sách “Bạn là nhà giả dược”, “Phá bỏ thói quen”, “Trở nên phi thường”… – đã chứng minh qua hàng nghìn bản quét điện não và đo HRV (Heart Rate Variability) rằng: khi bạn thiền đúng cách, nhịp tim bạn trở nên mạch lạc, hài hòa. Trạng thái này giúp trái tim phát ra trường điện từ ổn định và mạnh mẽ hơn gấp hàng trăm lần não bộ.

Một trái tim mạch lạc là nền tảng cho một trường năng lượng mạnh. Người thiền đều đặn sẽ có từ trường mở rộng xa hơn, sáng hơn – và điều này được đo được bằng thiết bị khoa học.

Tâm trạng, cảm xúc và trường tần số

Cảm xúc tiêu cực như tức giận, ganh ghét, đố kỵ… làm co rút trường năng lượng. Ngược lại, các cảm xúc thăng hoa như yêu thương, biết ơn, vui vẻ, từ bi… sẽ mở rộng trường năng lượng và tăng tần số rung động.

Nhiều nghiên cứu của Viện HeartMath cho thấy, chỉ 5 phút thực hành “trái tim biết ơn” có thể tăng chỉ số mạch lạc lên gấp đôi và ảnh hưởng đến những người xung quanh trong bán kính vài mét.

Lối sống eat clean, hít thở đúng cách, thiền khiêm góp như thế nào

– Eat clean (ăn sạch): giúp tế bào hấp thu năng lượng tối ưu, không bị nhiễu loạn bởi chất độc, từ đó phát ra ánh sáng sinh học tự nhiên mạnh hơn.

– Hít thở đúng cách: mỗi hơi thở sâu – chậm – có ý thức sẽ giúp điều hòa hệ thần kinh tự chủ và giải phóng năng lượng bị tắc nghẽn.

– Thiền tĩnh – thiền hành – thiền trái tim: mỗi dạng thiền sẽ tác động lên các trung tâm năng lượng khác nhau trong cơ thể, đồng thời tái cân bằng các trường tần số quanh bạn.

Lợi ích thực tiễn khi trường năng lượng mạnh mẽ

Giảm stress, tăng khả năng miễn dịch và hiệu suất sống

Trường năng lượng hài hòa sẽ:

– Làm giảm cortisol – hormone gây căng thẳng

– Tăng oxytocin – hormone của sự gắn kết và yêu thương

– Hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn

– Giúp giấc ngủ sâu, trí nhớ tốt, tâm trạng ổn định hơn

Đây là những điều đã được ghi nhận trong các hội thảo thiền thực nghiệm của Dr. Joe Dispenza – nơi ông đo sự thay đổi sinh học của hàng nghìn người trước và sau khi thực hành 4 ngày thiền chuyên sâu.

Ảnh hưởng lẫn nhau: khi trường năng lượng lan tỏa

Không chỉ có lợi cho chính bạn, một trường năng lượng tích cực còn có khả năng lan tỏa và làm thay đổi năng lượng của người khác. Đã có nhiều nghiên cứu thực hiện việc cho một nhóm người thiền tập trung vào hòa bình, yêu thương trong một thành phố – và sau đó tội phạm, tai nạn, bạo lực đều giảm đáng kể trong những ngày đó.

Bạn không cần trở thành một nhà sư hay thiền sư để phát ra năng lượng tích cực. Bạn chỉ cần bắt đầu từ việc thở đúng, ăn sạch, và giữ tâm mình trong trạng thái biết ơn thường xuyên hơn.

—

Trường năng lượng con người có thể đo được, và hoàn toàn tăng cường được

Trường năng lượng con người là một sự thật đã được khoa học chứng minh, không còn là khái niệm huyền huyễn. Việc bạn hiểu rõ nó là bước đầu tiên để sống hài hòa, khỏe mạnh và đánh thức tiềm năng chữa lành. Khi bạn chăm sóc thân – tâm đúng cách, bạn không chỉ phát sáng rực rỡ hơn, mà còn ảnh hưởng tích cực đến những người xung quanh.

Hãy thử một ngày sống trong lòng biết ơn, ngồi thiền 10 phút và hít thở chậm rãi – bạn sẽ cảm nhận rõ sự thay đổi không chỉ trong cơ thể, mà cả trong không gian quanh mình.

> Khám phá thêm trong bộ sách tâm thức của Dr. Joe Dispenza để biết cách điều chỉnh trường năng lượng và sống như một phiên bản rực rỡ nhất của chính bạn.

👉 Hãy sống sao để người khác đứng gần bạn cũng được chiếu sáng.

Biên tập theo nội dung cuốn sách Trở nên phi thường

Có thể bạn quan tâm

Trở nên phi thường

Đặt ngay