Bạn đang tìm kiếm những cuốn sách hay để đọc trong kỳ nghỉ năm nay? Hãy tham khảo 4 cuốn sách được giới thiệu trong bài viết này về khoa học tâm trí, tiềm năng con người và cách thức thay đổi bản thân. Những cuốn sách này sẽ giúp bạn có những giây phút thư giãn, khám phá bản thân và tìm kiếm nguồn cảm hứng mới cho cuộc sống.
Thay đổi thói quen, đánh thức chính mình – nhấn mạnh sức mạnh của bộ não, não bộ tham gia vào các lĩnh vực từ cơ bản đến phức tạp nhất trong cuộc sống của chúng ta. Bộ não đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành tính cách, hướng dẫn hành động và giúp bạn đạt được mong muốn của mình.
Trước khi đặt báo thức dậy sớm hơn thường lệ hai giờ đồng hồ, hoặc khởi động chiến dịch giảm cân, hãy tự hỏi, bạn thay đổi thói quen để làm gì?
Những nỗ lực tột độ với kỳ vọng “được ăn cả, ngã về không” thường sẽ không bền vững trong công cuộc thay đổi thói quen.
Điều gì tạo nên cơn sốt về thói quen sử dụng Tiktok tại Việt Nam trong 2 - 3 năm trở lại đây? Vì xu hướng video ngắn, người xem dễ dàng nắm bắt thông tin?
CEO Tesla mới đây đã chia sẻ trên một podcast về thói quen không tốt của bản thân, khẳng định rằng rất nhiều người khác đang có thói quen tương tự, và hy vọng sẽ thay đổi “càng sớm càng tốt”.
Tại sao chúng ta cần động lực để thay đổi thói quen? Điều gì tạo nên sự khác biệt trong thói quen của người thành công và chưa thành công?
Trước bối cảnh giá xăng dầu kỷ lục, nhiều người tiêu dùng quan tâm nhiều hơn về những loại xe tiết kiệm nhiên liệu. Điều này đòi hỏi nhà sản xuất “chạy đua” cải tiến công nghệ, giảm mức tiêu thụ nhiên liệu và tiến dần đến kỷ nguyên “xe điện”…
