Bộ não con người có khả năng thay đổi, phục hồi và chữa lành
Theo quan điểm từ trước đến nay, quá trình lão hóa của não bộ bắt đầu khi một đứa trẻ trở thành thiếu niên. Đỉnh cao của quá trình này rơi vào những năm trưởng thành. Ngày nay người ta khẳng định rằng bộ não con người có khả năng thay đổi, phục hồi và tái tạo với quy mô không giới hạn.
Do đó, yếu tố chính ảnh hưởng đến não không phải là tuổi tác, mà là hành vi của một người trong suốt cuộc đời.
Hiện tại, thực tế đã được biết đến: cách một người ăn uống và lối sống dẫn dắt ảnh hưởng đến gen của chính người đó. Hoạt động thể chất và các yếu tố khác cũng để lại dấu ấn cho họ.
Ngoài ra, các chuyên gia đang tiến hành nghiên cứu trong lĩnh vực ảnh hưởng tác động lên gen của thành phần cảm xúc – suy nghĩ, cảm xúc, đức tin của một người.
Các chuyên gia đã nhiều lần bị thuyết phục rằng các chất hóa học chịu ảnh hưởng từ hoạt động tinh thần của con người có ảnh hưởng mạnh nhất đến gen. Mức độ tác động của chúng tương đương với tác động lên vật liệu di truyền do thay đổi chế độ ăn uống, lối sống hoặc môi trường sống.
Các nghiên cứu cho thấy gì?
– Đầu tiên là Hiệu ứng giả dược. Các nghiên cứu và thử nghiệm khoa học chứng minh khả năng của tâm trí con người có thể ảnh hưởng đến cơ thể mà không cần bất kỳ loại thuốc nào. Khi một người tin tưởng vào một liệu pháp, bất kể đó có thật sự làm giảm đau hay không, cơ thể của họ vẫn phản ứng với những sự thay đổi mà họ tin là có thể xảy ra. Sức mạnh của niềm tin làm cho người ta có thể hồi phục từ các căn bệnh và thương tích, hoặc đôi khi cảm thấy tốt hơn mà không cần bất kỳ liều thuốc nào. Mọi người muốn biết cụ thể hơn thì có thể tìm đọc cuốn Nhà Giả Dược của Tiến sĩ khoa học Joe Dispenza.
– Tiếp theo, các thí nghiệm của Tiến sĩ Dawson Church cũng chứng minh điều tương tự: cơ thể con người đọc thông tin từ bộ não do đó suy nghĩ và đức tin của một người có thể kích hoạt các gen liên quan đến bệnh tật và phục hồi. Church kết luận trong cuốn sách Từ tâm trí đến vật chất rằng: một loại protein được tạo ra trong cơ thể bắt đầu công việc của các gen chịu trách nhiệm tái sinh. Các gen sử dụng tế bào gốc để xây dựng các tế bào da mới nhằm phục hồi nó. Nhưng khi bị căng thẳng, năng lượng của cơ thể được dành để giải phóng các chất gây căng thẳng (adrenaline, cortisol, norepinephrine). Trong trường hợp này, tín hiệu được gửi đến các gen chữa bệnh trở nên yếu hơn nhiều. Điều này dẫn đến thực tế là việc chữa lành bị chậm lại đáng kể. Ngược lại, nếu cơ thể không bị buộc phải phản ứng với các mối đe dọa từ bên ngoài, tất cả các lực của nó sẽ được sử dụng trong quá trình chữa bệnh.
Những điều thú vị về não bộ con người
Chúng ta không chỉ sử dụng 10% bộ não của mình
Bạn đã bao giờ nghe nói rằng chúng ta chỉ sử dụng 10% bộ não của mình chưa? Đó là một thống kê thường được trích dẫn, nhưng việc lặp đi lặp lại liên tục không làm cho nó chính xác. Mọi người thường sử dụng chỉ số không chính xác này để ngụ ý rằng tâm trí có khả năng làm được những điều lớn lao hơn nhiều, chẳng hạn như trí thông minh tăng lên đáng kể, khả năng tâm linh hoặc thậm chí là trực quan cảm giác. Nếu con số 10% là đúng, thì khả năng tổn thương não sẽ ít hơn rất nhiều — xét cho cùng, chúng ta chỉ phải lo lắng về việc 10% nhỏ bé đó của bộ não bị tổn thương.
Tổn thương não không phải lúc nào cũng vĩnh viễn
Bộ não rất mong manh và có thể bị tổn thương bởi những thứ như chấn thương, đột quỵ hoặc bệnh tật. Tổn thương này có thể dẫn đến một loạt hậu quả, từ sự gián đoạn nhẹ trong khả năng nhận thức đến sang chấn. Tổn thương não có thể nguy hiểm, nhưng có phải nó luôn vĩnh viễn?
Khả năng phục hồi của một người sau tổn thương não phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng và vị trí của chấn thương. Ví dụ, một cú đánh vào đầu trong một trận bóng đá có thể dẫn đến tổn thương. Mặc dù vết thương có thể khá nghiêm trọng, nhưng hầu hết mọi người có thể hồi phục khi có thời gian để chữa lành. Mặt khác, một cơn đột quỵ nghiêm trọng có thể dẫn đến tổn thương rất có thể là vĩnh viễn.
Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là bộ não con người có độ dẻo dai ấn tượng. Ngay cả sau một sự kiện não nghiêm trọng, chẳng hạn như đột quỵ, não vẫn có thể tự chữa lành một phần hoặc toàn bộ theo thời gian và hình thành các kết nối mới.
Các tế bào não mới có thể hình thành trong suốt cuộc đời
Trí tuệ xa xưa mà từ lâu đã cho rằng người lớn có rất nhiều tế bào não và chúng ta không bao giờ hình thành những tế bào mới. Liệu rằng một khi các tế bào bị mất, liệu chúng có biến mất vĩnh viễn không? Các chuyên gia đã phát hiện ra bằng chứng cho thấy bộ não trưởng thành của con người thực sự hình thành các tế bào mới trong suốt cuộc đời, ngay cả khi về già.
Quá trình hình thành các tế bào não mới được gọi là quá trình hình thành các nơ ron thần kinh và các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng quá trình này xảy ra ở ít nhất một vùng quan trọng của não gọi là hồi hải mã.
Chìa khoá kích hoạt khả năng tự chữa lành từ não bộ đến cơ thể
Thực ra, cơ thể chỉ có thể tự chữa lành khi ở trong trạng thái nghỉ ngơi và thư giãn. Cách duy nhất để kích hoạt khả năng tự chữa lành của cơ thể chính là làm thư giãn hệ thần kinh. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng – thay vì sử dụng thuốc – hãy áp dụng những kỹ thuật được 2 tiến sĩ khoá học được nhắc đến phía trên để tăng cường khả năng tự phục hồi của cơ thể:
– Nghe nhạc năng lượng sóng
– Chăm sóc giấc ngủ
– Ăn thực phẩm lành mạnh
– Vận động thường xuyên
– Thiền định hàng ngày
Chúc các bạn thành công với hành trình tự thay đổi, phục hồi và chữa lành!
Happy Live Team (Trích và tổng hợp sách Từ tâm trí đến vật chất)
Có thể bạn quan tâm: Từ Tâm Trí Đến Vật Chất
Cuốn sách dựa trên khoa học giải mã sự biểu hiện và cách suy nghĩ ảnh hưởng đến thế giới vật chất của con người
