Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta đối mặt với vô vàn áp lực, từ công việc đến các mối quan hệ. Có bao giờ bạn cảm thấy muốn khóc nhưng không biết nên khóc ở đâu, hoặc sợ rằng cảm xúc của mình sẽ bị hiểu lầm? Một trào lưu mới đang nở rộ – chi tiền để khóc trong không gian an toàn tại wellness spa. Nhưng liệu chi tiền để khóc có phải là giải pháp hiệu quả trong việc giải quyết những vấn đề sức khỏe tinh thần ngày càng phổ biến?
“Ba người bạn cực kỳ chung thủy: người vợ già, con chó già và tiền bạc trong người.” – Một câu nói tưởng như giản dị của Benjamin Franklin nhưng ẩn chứa triết lý sâu sắc về những giá trị cốt lõi trong cuộc sống. Vậy triết lý này có ý nghĩa gì, và tại sao nó vẫn còn nguyên giá trị đến ngày nay?
Thay vì chờ ai đó trao cho mình chức danh, hãy tự khiến bản thân xứng đáng với chức danh đó trước.
Khám phá hiệu ứng con vịt và cách vượt qua trạng thái “lặng lẽ đạp nước” để trở thành người “đạp gió rẽ sóng”. Học cách phá vỡ rào cản vô hình, rèn luyện kỷ luật và định hướng lại mục tiêu để tỏa sáng trong công việc và sự nghiệp của bạn!
Rắc rối của Volkswagen tại Trung Quốc đang ảnh hưởng đến toàn bộ công ty.
Khi bạn cảm thấy không thể tiến lên dù đã cố gắng hết sức, đó chính là lúc bạn mắc kẹt trong tư duy của chính mình. Vậy mắc kẹt trong tư duy là gì? Hãy cùng tìm hiểu hội chứng Stuck và khám phá cách bạn có thể thoát khỏi vòng lặp này để tiến lên phía trước.
Ngày nay, chăm sóc sức khỏe trí não không chỉ là một xu hướng, mà là một yếu tố quyết định giúp chúng ta sống khỏe mạnh, sáng tạo và có khả năng đối mặt với thử thách. Thói quen tốt cho trí não không chỉ giúp bạn cải thiện tư duy và trí nhớ mà còn giữ cho tâm lý ổn định và tinh thần minh mẫn. Vậy tại sao chúng ta cần rèn luyện những thói quen này, và những thói quen nào sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe trí não? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây!
Có bao giờ bạn tự hỏi, tại sao một số người dễ dàng thăng tiến, nhận sự ghi nhận, tăng lương, và nắm giữ các vị trí then chốt chỉ trong vài năm ngắn ngủi? Trong khi đó, không ít người vẫn dậm chân tại chỗ dù đã làm việc hàng chục năm. Điều gì đã tạo nên sự khác biệt này?
