fbpx

Bài học thành công

Định kiến cảm xúc: Buông bỏ quá khứ, định hình tương lai . H4
Định kiến cảm xúc: Buông bỏ quá khứ, định hình tương lai  

Bạn có bao giờ cảm thấy mình phản ứng thái quá trước một tình huống mới, chỉ vì nó gợi nhớ đến những cảm xúc trong quá khứ? Đó chính là định kiến cảm xúc – những suy nghĩ, cảm nhận và kinh nghiệm cũ vô thức chi phối cách chúng ta nhìn nhận thực tại.  Như Joe Dispenza đã viết trong cuốn Phá bỏ thói quen, đánh thức chính mình: “Mỗi giây phút bạn trải qua trong hiện tại là cơ hội để định hình tương lai. Nhưng nếu bạn để quá khứ chen vào, bạn đang tự đánh mất cơ hội ấy.”   Hãy cùng tìm hiểu định kiến cảm xúc là gì, tại sao nó cản trở bạn, và làm sao để vượt qua nó để sống trọn vẹn hơn trong hiện tại.

20/12/2024 By Happy Live Team
Bắt đầu để chiến thắng - David Kadavy
Con người “Thật” đang muốn nói gì với bạn?

“Thật đau lòng khi những nỗ lực nghệ thuật không đáp ứng được những hy vọng và ước mơ trong lòng bạn. Nhưng hãy cảnh giác, nỗi sợ hãi này có thể kìm hãm việc bắt đầu của bạn. Mặc dù con người thật của bạn cố gắng thoát ra, nhưng cái tôi của bạn lại luôn kiểm soát nó.” – David Kadavy

19/12/2024 By Happy Live Team
Tính nghệ thuật bên trong mỗi người: Tìm lại giá trị thật

Trong mỗi chúng ta đều tồn tại một món quà độc đáo, một khả năng sáng tạo mà không ai khác có thể thay thế. Đó là tính nghệ thuật – không chỉ đơn thuần là khả năng hội họa, sáng tác hay biểu diễn, mà là sự thể hiện độc nhất của tâm hồn qua bất kỳ điều gì bạn làm. Như Jon Bokenkamp, người sáng tạo nên loạt phim The Blacklist, đã từng nói: “Bạn thực sự là người duy nhất mang trong mình sứ mệnh sáng tạo đó.” Tính nghệ thuật bên trong mỗi người không phải là một đặc ân dành riêng cho một số ít người. Nó là một phần vốn có trong tất cả chúng ta. Điều bạn cần làm chỉ đơn giản là tìm lại, phát triển và trao tặng nó cho thế giới.

19/12/2024 By Happy Live Team
Ngừng làm con người cũ: Bước đầu để thay đổi chính mình  

Bạn có từng tự hỏi tại sao mình nỗ lực thay đổi nhưng vẫn cảm thấy bị mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của những thất bại? Có thể bạn đã quá tập trung vào việc “làm thêm” những điều mới mà quên mất điều đầu tiên cần làm: ngừng làm con người cũ. Hãy cùng khám phá lý do vì sao việc buông bỏ quá khứ lại quan trọng đến vậy trong hành trình thay đổi bản thân.

18/12/2024 By Happy Live Team
Cái tôi và sự sáng tạo: Làm sao để vượt qua sự sợ hãi?

Sáng tạo không chỉ là một quá trình nghệ thuật, mà còn là một hành trình cá nhân đầy thử thách. Một trong những yếu tố cản trở mạnh mẽ nhất đối với sự sáng tạo chính là cái tôi. Trong cuốn sách Bắt đầu để chiến thắng, David Kadavy chia sẻ về mối quan hệ giữa cái tôi và sự sáng tạo, đồng thời chỉ ra cách vượt qua những rào cản mà cái tôi tạo ra để khám phá tiềm năng sáng tạo trong mỗi người. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cái tôi, sự sáng tạo, và cách khắc phục những trở ngại do cái tôi gây ra.

14/12/2024 By Happy Live Team