Lúc nhỏ, chúng ta càng khát khao khẳng định bản thân bao nhiêu thì lớn lên chúng ta lại cố gắng ‘hòa tan” mình vào số đông bấy nhiêu. Nỗi sợ bị chỉ trích, sợ thất bại, tự ti,… khiến chúng ta thu mình nhỏ lại, không dám thể hiện cá tính riêng, khả năng sáng tạo của riêng mình. Bạn cứ thích sống như thế, đến bao giờ?
Có bao giờ bạn thắc mắc “tại sao may mắn lại đến với người này mà không phải người kia?” Có bao giờ bạn nghĩ đã đến lúc tự tạo ra may mắn cho chính mình?
Để xây dựng một kế hoạch phát triển bản thân, ngoài định hướng và tầm nhìn dài hạn, bạn còn cần xác định “Bộ tam quyền lực” nào trong tất cả các kỹ năng cốt lõi sẽ là chìa khóa giúp bạn đến gần với thành công hơn!
Khi trải qua những biến cố đau đớn, não bộ chúng ta thường tự động chuyển sang chế độ sinh tồn, khiến chúng ta sống trong căng thẳng và lo âu. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây cho thấy rằng tình yêu có thể tạo ra một tiêu chuẩn mới, giúp cơ thể và tâm trí chúng ta đạt được trạng thái cân bằng và chữa lành. Hãy cùng khám phá cách tình yêu có thể thay đổi cuộc sống của bạn bắt đầu từ trái tim.
Muốn “bứt phá” như Elon Musk? Hãy áp dụng ngay 5 bí quyết làm việc năng suất này.
[25.7] ƯƠM MẦM TRI THỨC VỮNG BỀN TƯƠNG LAI. Đầu tư cho tri thức chưa bao giờ là sai.
Thay vì tìm kiếm giải pháp từ bên ngoài, ta phải hiểu vấn đề của ta là ở đâu, từ đâu tới, nếu muốn giải quyết thì tự thân phải có khát khao để làm điều đó, đừng vội tin hay lạm dụng các hình thức “chữa lành“, trong khi bạn vẫn chưa biết vết thương của mình cần trị liệu theo cách nào.
Ông bà Handerson sống thọ hơn 100 năm của hai được Guinness công nhận kỷ lục – hé lộ 3 bí quyết đơn giản giúp duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần minh mẫn.
