Có bao giờ bạn thắc mắc “tại sao may mắn lại đến với người này mà không phải người kia?” Có bao giờ bạn nghĩ đã đến lúc tự tạo ra may mắn cho chính mình?

“Tôi đã từng tin rằng mình may mắn hơn rất nhiều người (như một đặc quyền kỳ diệu). Nó không chỉ nhờ vào sự chuẩn bị, nỗ lực liên tục và bền bỉ mỗi ngày, mà đó còn là sự tình cờ, sự đồng bộ, các cơ hội đến đúng nơi đúng lúc, và những khoảnh khắc tràn đầy kinh ngạc trong cuộc sống. Và giờ đây tôi tin rằng may mắn, những kết quả tích cực là điều hoàn toàn có thể kiến tạo được, khi bạn dần tháo đi lớp màng ngăn giữa tâm trí và vật chất!” – Thái Phạm

Bí mật của may mắn

Các nhà nghiên cứu tại Đại học New York phát hiện ra rằng:

– Những sinh viên có đầu óc lãng mạn tin rằng họ có một buổi hẹn hò thường có nhiều khả năng thực sự tiến hành một buổi hẹn hò hơn.

– Những người chơi golf được cho biết rằng họ đang chơi với một quả bóng may mắn thường ghi điểm tốt hơn.

– Trong trò chơi may rủi, những người lạc quan thường thắng nhiều hơn những người bi quan.

Những người luôn nhìn thấy mặt tốt đẹp của mọi vấn đề thường sử dụng tâm trí họ để khiến các sự kiện tiêu cực trở nên tích cực, vô hiệu hóa hạch hạnh nhân – phần não giữa xử lý nỗi sợ. Họ mong đợi những điều tốt đẹp nhất, và những kỳ vọng này trở thành những lời tiên tri tự hoàn thành.

Tim Ferriss cũng chia sẻ: “Những người hạnh phúc và hiệu quả nhất mà tôi biết – những nhà sáng tạo, tỷ phú, nhà lãnh đạo tư tưởng nổi tiếng thế giới… – hãy nhìn vào hành trình cuộc đời của họ, có lẽ 25% họ tìm thấy chính mình và 75% thì tạo ra chính mình”.

Có một nghiên cứu dày công suốt 15 năm, thực hiện trên 2.816 người từ 35 đến 75 – nhằm xác định những người có nguy cơ mắc bệnh tim (như Dawson Church đã dẫn ra trong cuốn Từ tâm trí đến vật chất), cho thấy niềm tin đã tạo ra sự khác biệt rất lớn trong tình trạng sức khỏe của người bệnh.

Tỷ lệ đột quỵ và đau tim ở những người tin rằng nguy cơ mắc bệnh tim của họ ở mức thấp chỉ khoảng 1/3 so với bình thường. Hiệu quả vẫn được duy trì sau khi kiểm soát các biến số khác như mức cholesterol, hút thuốc, huyết áp cao, tiền sử gia đình và các nguy cơ gây bệnh khác.
Niềm tin – và nỗi sợ – đối với các vấn đề tim mạch có liên quan mật thiết đến căn bệnh tim mạch mà những người này mắc phải.

Đó chính là cách tâm trí trở thành vật chất.

Theo tác giả Dawson Church, thông qua từng suy nghĩ một, chúng ta can thiệp vào các đường dẫn truyền thần kinh trong não mình. Khi bạn có niềm tin đối với trái tim của mình, và bạn cứ thực hành niềm tin đó trong tâm trí từ năm này qua năm khác, bạn đang xây dựng các nơ-ron mới, hết nơ-ron này đến nơ-ron khác.

Không phải là bạn sẽ chết ngay lập tức nếu mang một suy nghĩ tiêu cực về bệnh tim. Cũng không phải rằng bạn sẽ miễn nhiễm vĩnh viễn với căn bệnh đó nếu mang một suy nghĩ tích cực. Mà có những bước ở giữa, đó là khi niềm tin được diễn tập, suy nghĩ trở thành vật chất, và các tế bào thần kinh định hình cơ thể sinh học.

Hãy suy nghĩ và hành động một cách nhất quán, và bạn sẽ tạo ra các điều kiện về sinh học và môi trường thu hút may mắn đến với mình.

Nguồn: Thái Phạm Page

Có thể bạn quan tâm

ĐẶT NGAY