Joe Dispenza: Nghệ Thuật Cân Bằng Giữa Ý Định và Sự Buông Bỏ
Ý định là xác định mục tiêu rõ ràng, trong khi buông bỏ là tin tưởng vào kết quả tự nhiên. Dr. Joe Dispenza nhấn mạnh rằng duy trì năng lượng sáng tạo mỗi ngày và tin tưởng vào trí tuệ lớn hơn sẽ giúp bạn đạt được những kết quả đáng kinh ngạc mà không cần kiểm soát hay ép buộc.
Cân bằng giữa ý định và sự buông bỏ là một điều tinh tế. Ý định là làm rõ những gì chúng ta muốn, còn sự buông bỏ là tin tưởng vào kết quả tốt nhất. Một mặt, nếu bạn quá chú trọng vào ý định, bạn đang cố gắng để mọi thứ xảy ra; mặt khác, nếu bạn quá buông bỏ, bạn sẽ trở nên lười biếng, chậm chạp và chỉ nỗ lực tối thiểu. Đây là một sự cân bằng khó khăn, đó là lý do tại sao tôi nghĩ chúng ta phải từ bỏ những thứ mà chúng ta đã sử dụng suốt đời để đạt được điều mình muốn, để điều gì đó lớn hơn có thể xảy ra. Nghe có vẻ dễ dàng cho đến khi chúng ta thực sự phải thực hành nó.
Nếu bạn quen thuộc với công việc của tôi, đến giờ bạn đã nghe tôi nói hàng ngàn lần rằng để tạo ra điều gì đó từ hư không, chúng ta cần kết hợp một ý định rõ ràng với một cảm xúc cao. Nhưng đó chỉ là khởi đầu. Tiếp theo, chúng ta cần duy trì năng lượng của sự sáng tạo đó—ngày qua ngày. (Đây là lúc thực hành thiền định của chúng ta trở nên quan trọng.) Sau đó, chúng ta buông bỏ cách mà sự sáng tạo của chúng ta xuất hiện. Điều này có nghĩa là chúng ta không chỉ tin tưởng rằng một trí tuệ lớn hơn đang tổ chức sự sáng tạo của chúng ta theo cách phù hợp với chúng ta, mà còn cho phép nó phát triển theo cách mới và khác so với những gì chúng ta đã dự định hoặc dự đoán. Hãy nghĩ về điều này—nếu bạn biết phải làm gì, có lẽ bạn đã làm nó rồi. Điều đó được gọi là sự biết.
Nhưng vào khoảnh khắc chúng ta bắt đầu cảm thấy thất vọng, mất kiên nhẫn, tức giận hoặc oán giận, chúng ta đã ngắt kết nối khỏi năng lượng của tương lai, và rất có thể đó là vì chúng ta đang cố gắng ép buộc, kiểm soát, dự đoán hoặc thao túng kết quả. Tại sao điều này xảy ra? Bởi vì những cảm xúc đó khiến chúng ta cảm thấy tách rời khỏi sự sáng tạo của mình; do đó, chúng ta không buông bỏ, không cho phép và không tin tưởng vào trí tuệ lớn hơn này. Thay vào đó, chúng ta đang tiếp cận sự sáng tạo như một vật chất cố gắng thay đổi vật chất, thay vì sử dụng năng lượng của chúng ta để tổ chức vật chất. Nếu bạn đang cố gắng kiểm soát và dự đoán khi nào và cách thức nó sẽ xảy ra, thì bạn đang quay trở lại sự biết. Đó là vì dự đoán của bạn có khả năng là bạn ‘nghĩ’ về một khả năng nào đó từ ký ức trong quá khứ và cố gắng dự báo kết quả đó vào tương lai.
Bạn có thể tự nhủ rằng: “Nhưng tôi làm việc hàng ngày mà vẫn không có gì xảy ra!” Nếu bạn nói vậy, thì bạn không tin tưởng; bạn đang chờ đợi điều gì đó bên ngoài để thay đổi cảm giác tách biệt hoặc thiếu hụt bên trong bạn. Đó được gọi là sự tách biệt. Bạn phải nhớ rằng vì vật chất là tần số chậm nhất, có thể mất thời gian để các điều kiện bên ngoài trong cuộc sống của bạn phù hợp với tầm nhìn bên trong của bạn. Một lần nữa, đây là lý do tại sao chúng ta làm việc hàng ngày—để duy trì năng lượng của sự sáng tạo của chúng ta. Điều đó không có nghĩa là dễ dàng, nếu không thì ai cũng sẽ làm điều đó.
Một sự so sánh mà tôi thường thích sử dụng là việc thực hành công việc này, và học cách buông bỏ và tin tưởng, rất giống như học cách trượt tuyết. Khi bạn lần đầu tiên gắn đôi giày vào ván trượt, bạn tập trung rất nhiều vào sự cân bằng của mình. Bạn rất cảnh giác về hình dáng, các động tác xoay, vị trí của cơ thể trên ván, và v.v. Kết quả là, bạn tiêu tốn một lượng năng lượng không cần thiết. Trong trường hợp này, tâm trí và cơ thể của bạn tách biệt, trong khi thực tế những gì bạn đang cố gắng làm là làm cho tâm trí và cơ thể trở thành một. Về cơ bản, bạn đang cố gắng khiến cơ thể làm những gì tâm trí của bạn đang nghĩ.
Là một người mới bắt đầu trượt tuyết, bạn sẽ cảm thấy thất vọng, bạn sẽ ngã (rất nhiều), bạn sẽ bị đau, và trong quá trình đó bạn có thể sẽ tự hỏi liệu bạn có bao giờ có thể lướt xuống núi một cách dễ dàng và duyên dáng. Tuy nhiên, với đủ sự thực hành, bạn sẽ ngừng cố gắng nghĩ như một người trượt tuyết, và bạn sẽ trở thành một người trượt tuyết. Việc thực hành trượt tuyết thường xuyên sau đó trở thành trạng thái của sự tồn tại, và do đó bạn có thể cuối cùng thư giãn vào nó. Bây giờ, điều đã từng là một thực hành trở thành một niềm vui—một điều gì đó bạn mong chờ. Khi bạn tin tưởng bản thân ngày càng nhiều hơn, vì tâm trí và cơ thể của bạn đang hoạt động đồng bộ, bạn không còn phải cố gắng làm việc chăm chỉ nữa, nó đòi hỏi ít nỗ lực hơn và bạn có thể quản lý năng lượng của mình tốt hơn. Điều này không chỉ áp dụng cho trượt tuyết, mà còn cho việc tạo ra thực tế của chúng ta.
Quá trình sáng tạo sau đó không phải là hy vọng, mong muốn, chờ đợi, muốn, cố gắng hoặc tìm kiếm—hy vọng là một kẻ ăn xin. Đó là việc thể hiện và trở thành sự sáng tạo của bạn. Chúng ta thực hiện điều này trước tiên bên trong, trong các buổi thiền định của chúng ta bằng cách hòa nhập với năng lượng của tương lai của chúng ta, sau đó bằng cách duy trì năng lượng đó suốt cả ngày. Càng duy trì năng lượng này, chúng ta càng ghi nhớ nó cho đến khi nó trở thành trạng thái mới của sự tồn tại. Khi nó trở thành trạng thái của sự tồn tại, bạn có thể cuối cùng ra khỏi con đường của chính mình, điều này cuối cùng làm cho việc tin tưởng, buông bỏ và cho phép trở nên dễ dàng và tự nhiên hơn. Đây là lúc bạn đã ghi nhớ các suy nghĩ và cảm xúc trong tâm trí và cơ thể của bạn, khiến bạn cảm thấy như sự sáng tạo của bạn đã xảy ra.
Nếu bạn không nỗ lực đáng kể để duy trì năng lượng của sự sáng tạo của bạn suốt cả ngày, điều đó cũng giống như việc ăn một bữa sáng hữu cơ, sau đó dành phần còn lại của ngày để ăn đồ ăn vặt. Và mục đích của điều đó là gì nếu bạn đang cố gắng trở nên khỏe mạnh? Điều tương tự cũng áp dụng cho mọi thứ chúng ta đang tạo ra trong cuộc sống của mình. Tại sao không, hôm nay, giả vờ rằng tương lai của bạn đã xảy ra? Rốt cuộc, nếu bạn đã thực hiện công việc, bạn đã trải nghiệm nó đủ lần trong trường lượng tử. Ai biết được… bạn có thể sẽ thấy tương lai của mình tìm đến bạn.
Joe Dispenza – Happy Live dịch
Có thể bạn quan tâm
Bộ sách Sức mạnh tâm thức
