Luật hấp dẫn để cải thiện tình cảm vợ chồng hòa hợp
Trong cuộc sống hôn nhân, sự lãng mạn vô tư ban đầu đôi khi bị thay thế bởi những lo toan bề bộn, sự mệt mỏi và đôi phần thất vọng. Rất nhiều người đã thử nói chuyện nghiêm túc, tham gia trị liệu tâm lý hay thậm chí cãi vã thường xuyên để “sửa chữa” cuộc hôn nhân. Nhưng theo triết lý từ cuốn sách “Sức mạnh kỳ diệu của cảm xúc” (Abraham-Hicks), áp dụng Luật hấp dẫn để cải thiện tình cảm vợ chồng mới là cách tháo gỡ vấn đề từ gốc rễ rung động của bạn.
Vì sao cố gắng “chỉnh sửa” người bạn đời lại thất bại?
Một nguyên tắc cốt lõi của Luật Hấp Dẫn là: “Bạn tập trung vào điều gì, điều đó sẽ mở rộng” (Sự tập trung của bạn chính là bộ thu phát sóng tới Vũ Trụ). Khi bạn cảm thấy khó chịu vì tính vô tâm, lười biếng hay việc không lắng nghe của người bạn đời, tâm trí bạn liên tục phát ra rung động phàn nàn. Và trớ trêu thay, chính năng lượng đó sẽ buộc đối phương phải tiếp tục… cư xử tồi tệ để khớp với rung động mà bạn đang phát ra.
Luật hấp dẫn để cải thiện tình cảm vợ chồng không bắt đầu bằng việc cố gắng bắt đối phương thay đổi. Nó bắt đầu từ việc bạn phải điều chỉnh điểm thu hút (rung động) của chính mình trước tiên. Bạn không thể “chèo ngược dòng” để yêu cầu người khác làm cho mình vui, mà bạn phải tự tìm thấy dải cảm xúc bình an từ phía mình.
2 bước dùng Luật hấp dẫn để cải thiện tình cảm vợ chồng từ bên trong
1. Hướng sự chú ý vào “phiên bản tuyệt vời nhất” của đối phương
Khi mâu thuẫn bị đẩy lên cao, hệ thống chỉ dẫn cảm xúc của bạn sẽ báo động bằng sự bực bội hoặc uất ức. Càng sa đà vào nó, khoảng cách giữa hai người càng xa. Hãy dùng Luật hấp dẫn bằng cách phớt lờ thực tại trong phút chốc. Bạn hãy lấy sổ bút và nhẹ nhàng viết ra tình yêu, sự trân trọng hay những phẩm chất tốt đẹp từ những ngày đầu mới quen của người đó.
Mỗi khi bạn thành công trong việc loại bỏ cảm giác trách móc để chuyển sang cảm giác trân trọng, bạn đang “xoay thuyền xuôi dòng”. Thật kỳ diệu, khi rung động của bạn về người bạn đời trở nên thanh sạch hơn, Luật Hấp Dẫn sẽ kéo những khía cạnh tuyệt vời nhất của họ ra ánh sáng, và họ sẽ vô thức cư xử tử tế với bạn hơn mà chẳng cần một lời phàn nàn.
2. Không hành động hoặc nói chuyện khi tâm trạng đang lệch pha
Bạn không bao giờ có thể tạo ra sự gắn kết từ vị trí của sự phẫn nộ. Lời khuyên vàng trong Luật hấp dẫn để cải thiện tình cảm vợ chồng là: Hãy im lặng và lùi lại khi cảm xúc của bạn đang rất tồi tệ. Hãy tự đưa bản thân về trạng thái cân bằng trước: Nghe nhạc, đi dạo, làm một điều mình thích…
Chỉ khi bạn bắt kịp nhịp cảm xúc bình an với nội tâm của mình, bạn mới được phép tương tác tiếp. Từ tần số năng lượng tích cực này, những cuộc trò chuyện sẽ tự nhiên tràn đầy sự thấu hiểu và gắn kết, phá vỡ mọi bức tường ngăn cách.
Happy Live Team
Có thể bạn quan tâm: SỨC MẠNH KỲ DIỆU CỦA CẢM XÚC
Cuốn sách xuất chúng thay đổi hoàn toàn tư duy của bạn về việc nhìn nhận người xung quanh, thấu hiểu chính mình ở mọi cấp độ rung động để làm chủ gia đình và cuộc sống một cách nhẹ nhàng.
