Không thể phủ nhận lợi ích của về tập thể dục thể thao mỗi ngày đối với sức khỏe và tinh thần. Vậy tại sao bạn còn chưa bắt đầu luyện tập ngay hôm nay!
Bạn có thấy người thành công luôn tràn đầy năng lượng mỗi ngày, họ luôn vui vẻ, hào hứng khi làm việc. Còn những người khác thì luôn mệt mỏi, chán nản, uể oải khi tỉnh dậy mỗi ngày và cả ngày họ cũng luôn như vậy. Bạn có giống như vậy không? Bạn có biết điều gì làm nên sự khác biệt không? Bạn có muốn biết điều đó? Chắc chắn rồi, chúng ta hãy cùng tìm hiểu chiến lược của những người thành công để họ có nguồn năng lượng dồi dào như vậy!
8 bước để thức dậy sớm Nếu muốn ngủ hãy đợi khi nào chết bạn sẽ còn 1.000 năm để ngủ ngàn thu. Còn lại hãy thức dậy sớm nhiều năng lượng và không mệt mỏi bạn nhé!
Bạn có đang làm việc cần mẫn mỗi ngày? Bạn có đang trút hết tất năng lượng của mình vào kiếm tiền? Phải chăng bạn cũng cảm thấy cạn kiệt sức lực sau giờ tan tầm?
Con người chúng ta là giống loài duy nhất có ý thức, có suy nghĩ đúng sai, có cảm xúc, biết tưởng tượng, cảm thông. Đó là lý do khiến ta vượt lên trên hoa lá ngoài kia và tất nhiên cả sự “đe dọa” của robot hay trí tuệ nhân tạo nữa. Đi sâu hơn thì những điều tuyệt vời này dựa trên một nền tảng vô cùng tuyệt diệu – chính là NÃO BỘ.
Trong thời cận đại, lịch sử nhân loại và định mệnh nhiều quốc gia đã bị “nắn bóp” trực tiếp bởi dầu khí và khoáng sản. Còn trong tương lai, lực chuyển mới sẽ tạo ra những biến động nào?
Ai cũng sẽ có lúc rất nhiệt tình với công việc, lúc mới bắt đầu đi làm có lẽ bạn sẽ rất yêu thích công việc của mình, mỗi ngày đều làm việc hăng say và hứng khởi khi nói về công việc của mình. Tuy nhiên thời gian qua đi, bạn sẽ cảm thấy lúc nào cũng căng thẳng, cảm thấy công việc của mình vô nghĩa và thường xuyên xin nghỉ, thậm chí trở nên sợ hãi công việc của mình. Đó là những triệu chứng cơ bản của việc “kiệt sức” (burnout).
Việc hiểu sai hoặc sử dụng không đúng cách dữ liệu của chính phủ có thể dẫn đến nhiều kết luận sai lầm. STEVEN R. CUNNINGHAM
