Tạo ra một phiên bản hoàn toàn “mới” của chính mình là việc làm không hề đơn giản, nhưng nếu bạn cảm thấy mình chưa được sống hết mình, và cho rằng cuộc sống của mình đang đi sai hướng, một sự thay đổi tích cực toàn diện có thể là điều tốt nhất cho bạn lúc này.
Sự nghèo nàn của một thế hệ đã khủng khiếp. Khủng khiếp hơn là việc nghèo nàn ấy lại truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác. Và muốn thoát nghèo, học tập gần như là cách duy nhất.
Một loạt các nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng đọc sách mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần của bạn, đồng thời giúp bạn cải thiện bản thân một cách toàn diện.
Nếu nói buổi sáng là một vũ đài, chúng ta dùng sức sống của mình vẽ nên nhiều màu sắc rực rỡ và sôi động cho thế giới, vậy thì buổi tối chính là món quà mà ông trời tặng cho mỗi người để họ có thể yên tĩnh một mình suy nghĩ. Một thói quen tốt vào buổi tối có thể gột rửa sự bận rộn và mệt mỏi của ban ngày, đồng thời bừng sáng lên cả thế giới của chúng ta.
Hầu hết mọi người đều không thích buổi tối Chủ nhật. 76% người lao động Mỹ rơi vào trạng thái “Sunday Night Blues” – Hội chứng trầm cảm đêm Chủ nhật, theo khảo sát của Monster năm 2015.
Đọc sách không phải cho sang, mà là đầu tư cho chính mình bằng chi phí rẻ nhất.
Thành công bắt đầu từ những thói quen bạn thực hiện có chủ đích mỗi ngày. Thói quen tạo nên vận mệnh. 2020 trở thành một năm mà bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Tự giác, kỉ luật là công cụ quan trọng nhất để giải quyết các vấn đề trong cuộc sống. Tự giác, kỉ luật có thể khiến một người trong 365 ngày biến mình trở nên tốt hơn.
