Phương pháp ngược giúp bạn đạt mục tiêu
Nghiên cứu cho thấy 50% mục tiêu năm mới thất bại ngay ba tháng đầu năm. Chuyên gia khuyên khi cảm thấy bế tắc, tập trung vào những điều bạn ghét có thể hữu ích. Mục tiêu năm nay của bạn như thế nào? Có lẽ đây là chủ đề nhức nhối. Đôi khi các quyết tâm thường thất bại ngay trong những tháng đầu tiên của năm. Một nghiên cứu cho thấy có đến 50% quyết tâm năm mới đã thất bại sau ba tháng. Có thể bạn cũng rơi vào tình huống này. Tác giả, diễn giả Arthur Brooks gợi ý một cách để cứu thời gian còn lại của năm: Tạo ra một danh sách bài trừ các quyết tâm. Đây là danh sách những việc bạn không muốn làm trong năm nay. Điều này nghe có vẻ tiêu cực, nhưng thực sự là một cách cải thiện...
