Hướng dẫn sử dụng: Siêu bí kíp về sức bền, làm chủ mọi cuộc đua

Siêu bí kíp về sức bền, làm chủ mọi cuộc đua sẽ mang đến cho bạn một cái nhìn mới mẻ về quá trình luyện tập sức bền và thi đấu thành công. Hệ thống của tôi cung cấp một cách tiếp cận thực sự “cá nhân hóa” mà tôi đã liên tục cập nhật và cải tiến trong hơn ba thập kỷ đào tạo và điều trị cho các vận động viên, từ các nhà vô địch thế giới đến các “chiến binh cuối tuần” – Tiến sĩ Philip Maffetone.