Kiệt sức là trạng thái thường xuất hiện ở những người dành hầu hết sức lực và tâm trí để cống hiến hết mình cho công việc. Những biểu hiện như mệt mỏi, cáu gắt, khó chịu, thiếu tập trung, không thể làm việc trong một thời gian dài… cho thấy bạn đã rơi vào trạng thái này. Vậy làm sao để vừa hoàn thành tốt công việc, vừa đảm bảo sức khỏe bản thân? Bỏ túi 10 cách tránh kiệt sức vì công việc dưới đây là giải pháp tuyệt vời cho bạn.
Zurich tạo một ấn tượng với tôi rằng đây là nơi tôi có thể sống với một tâm thế bình yên – một môi trường tĩnh lặng, đáng mến, nhưng lại phần nào tẻ nhạt do không có các sự kiện đáng chú ý diễn ra thường xuyên. Nơi đây tôi có thể tập trung cho gia đình mình và quỹ của mình mà không có những phiền não không đáng. – Theo Guy Spier, trong cuốn “Lột xác để trở thành nhà đầu tư giá trị”.
Bài viết dưới đây sẽ vạch trần những quan niệm sai lầm về thời gian có thể khiến bạn làm việc kém năng suất hơn. Tất cả thời gian đều bình đẳng Một sai lầm phổ biến là mọi thời gian đều bình đẳng và chúng ta có thể sử dụng thời gian của mình theo bất kỳ cách nào chúng ta muốn mà không phải đối mặt với bất kỳ hậu quả nào. Điều này xảy ra khi mọi người không nhận thức được những tác động lâu dài của cách họ sử dụng thời gian. Trên thực tế, một số thời điểm quan trọng hơn những thời điểm khác và cách chúng ta sử dụng thời gian có tác động đáng kể đến cuộc sống của chúng ta. Ví dụ, thời gian dành cho những người thân yêu hoặc chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần...
Vào năm 1918, Charles M. Schwab là một trong những người giàu nhất thế giới. Schwab là chủ tịch tập đoàn thép Bethlehem, công ty đóng tàu lớn nhất và nhà sản xuất thép lớn thứ 2 nước Mỹ vào thời điểm đó. Nhà phát minh đại tài Thomas Edison nhắc đến Schwab với cái tên “master hustler” (Tạm dịch: Bậc thầy kiếm tiền). Ông luôn không ngừng tìm kiếm lợi thế cạnh tranh để vượt qua đối thủ. Một ngày nọ năm 1918, với mong muốn nâng cao hiệu quả của đội ngũ điều hành và tìm ra cách để hoàn thành công việc tốt hơn, Schwab đã gặp nhà tư vấn năng suất rất được tôn trọng lúc ấy, Ivy Lee. Lee là một doanh nhân tự thân thành công và được biết đến rộng rãi như là người tiên phong trong lĩnh vực quan hệ công chúng...
Golden Newsletter Vietnam – Ấn phẩm đầu tư giá trị đầu tiên và duy nhất cho các nhà đầu tư cá nhân về người giàu mới và kẻ trì hoãn (bài viết trích từ ấn phẩm III – tháng 08.2017). Trích dẫn, dịch và tóm tắt từ tác phẩm “The 4-hour work week, Timothy Ferriss (2006)” bởi Angelos
Thời gian là thứ quá khó để tính toán, 1 giờ cho việc này chưa chắc đã lợi ích hơn 1 giờ cho việc khác, đôi khi chúng ta phải thừa nhận mình chẳng thể làm mọi thứ.
Dáng vẻ một người đang nỗ lực kiếm tiền, chẳng có gì là mất mặt cả. Có tiền, thứ bạn lấy được về không chỉ là vật chất, mà còn là tự do và tôn nghiêm.
Ngày nay khi mà sự tập trung trở thành một thứ gì đó khó níu giữ chúng ta mới nhận ra rằng công nghệ đang ảnh hưởng ra sao tới mỗi con người, không có sự tập trung, sẽ chẳng có thứ gì được hoàn thiện đúng mức.
