Trong bài đăng trên blog của tôi, tôi đã nói về các quyết tâm và cách đặt mục tiêu. Bây giờ tôi muốn tập trung vào một ý tưởng cụ thể không được nêu rõ ràng trong bài đăng đó. Chúng tôi biết rằng thay đổi có thể khó khăn; một phần vì cơ thể cũng như tâm trí muốn mọi thứ giữ nguyên hoặc quen thuộc. Để thoát khỏi thói quen này, bạn sẽ cần có ý chí.
Khám phá những loại động lực khác nhau và làm thế nào chúng giúp bạn tìm ra mục đích sống. Bài viết dựa trên lý thuyết của Dr. Joe Dispenza về năm loại động lực, từ mục đích cao cả đến những thúc đẩy cá nhân và tiền bạc, để bạn nhận ra điều gì thực sự mang lại ý nghĩa và hạnh phúc cho cuộc sống của mình.
Hiệu ứng giả dược là một lĩnh vực khoa học hấp dẫn vì nó thách thức những quan niệm đã có về cách chúng ta chữa lành. Theo cách truyền thống, bạn sẽ đến gặp bác sĩ và bác sĩ sẽ đưa cho bạn chẩn đoán và một số lựa chọn điều trị. Giả dược hoạt động khác ở chỗ chúng chữa lành từ bên trong chứ không phải từ bên ngoài và điều này đưa ra một sự lựa chọn: bạn có thể chữa bệnh bằng thuốc hoặc bằng giả dược. Trong các nghiên cứu giả dược, bệnh nhân được cho một loại thuốc và được cho biết loại thuốc đó sẽ chữa khỏi bệnh cho họ hoặc làm cho các triệu chứng trở nên dễ kiểm soát hơn. Tất nhiên, họ thường được tiêm một viên đường hoặc một mũi tiêm nước muối thay vì “thuốc”. Trong...
Review sách Bạn Là Nhà Giả Dược là hành trình khám phá một trong những cuốn sách đặc biệt nhất về khả năng tự chữa lành từ bên trong, nơi tâm trí không còn là thứ trừu tượng, mà trở thành công cụ tạo ra thay đổi sinh học thực sự. Được viết bởi tiến sĩ Joe Dispenza, cuốn sách kết hợp giữa khoa học thần kinh, di truyền học biểu sinh và thiền định để chứng minh rằng: mỗi người trong chúng ta đều có thể trở thành “giả dược” của chính mình. Liệu một ý nghĩ có thể giúp cơ thể hồi phục? Một cảm xúc có thể thay đổi gen? Cuốn sách này không chỉ trả lời bằng niềm tin, mà bằng bằng chứng, khoa học, thực nghiệm và trải nghiệm người thật việc thật. Nếu bạn đang tìm kiếm một góc nhìn mới mẻ và có...
Đừng để cuộc sống trôi qua trong vòng lặp của sự thất vọng và tiêu cực. Hãy áp dụng ba bước đơn giản này từ Tiến sĩ Joe Dispenza để tạo ra sự khác biệt và tìm thấy niềm vui thực sự.
Thay đổi hay bị thay chỗ? Lời cảnh tỉnh cho rất nhiều bạn trẻ đang không đủ lòng tin chiến đấu với sự tầm thường của chính mình.
“Quá khứ đã qua, tương lai thì chưa đến, và nếu chúng ta không quay trở lại với chính bản thân mình trong thời điểm hiện tại, chúng ta không thể bắt nhịp với cuộc sống” – Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Ngày hôm nay, thông qua bài viết này, Happy Live sẽ giới thiệu đến bạn một công thức giúp bạn có thể kéo mình về thực tại và kiến tạo nên một tương lai mới theo cách dễ hiểu, dễ thực hành và hiệu quả!
Từ các nền văn hóa cổ xưa cho đến ngày nay, giống như một sợi chỉ xuyên qua kim thời gian, trái tim xuất hiện như một biểu tượng và nguồn gốc của sức khỏe, trí tuệ và trực giác. Là một biểu tượng, nó vượt qua thời gian, địa điểm và văn hóa, và người ta thường chấp nhận rằng khi chúng ta kết nối với hiểu biết bên trong của trái tim, trí tuệ có thể được sử dụng như nguồn tình yêu và sự hướng dẫn thông minh, cao hơn. Ngoài vai trò bắt buộc hiển nhiên trong việc duy trì sự sống, trái tim không chỉ đơn giản là một cơ bắp hay một cái bơm vật lý giúp đưa máu đi khắp cơ thể mà còn là một cơ quan có khả năng ảnh hưởng và định hướng cảm xúc, đạo đức và khả năng...
