Khoa học thần kinh không chỉ nghiên cứu não bộ mà còn mang đến cơ hội thay đổi cuộc đời. Qua bài viết này, bạn sẽ khám phá 7 bài học từ khoa học thần kinh – những nguyên tắc giúp bạn làm chủ bộ não, vượt qua giới hạn bản thân và kiến tạo cuộc sống mới.
Bạn có từng tự hỏi tại sao mình nỗ lực thay đổi nhưng vẫn cảm thấy bị mắc kẹt trong vòng luẩn quẩn của những thất bại? Có thể bạn đã quá tập trung vào việc “làm thêm” những điều mới mà quên mất điều đầu tiên cần làm: ngừng làm con người cũ. Hãy cùng khám phá lý do vì sao việc buông bỏ quá khứ lại quan trọng đến vậy trong hành trình thay đổi bản thân.
Trong cuộc sống hiện đại, con người thường xuyên phải đối mặt với những áp lực tinh thần và cảm xúc. Thay vì đối diện với cảm xúc tiêu cực, nhiều người tìm đến các yếu tố bên ngoài như rượu bia, ma túy, hay những thú vui tạm bợ khác để xoa dịu tạm thời. Tuy nhiên, Dr. Joe Dispenza, tác giả của cuốn sách nổi tiếng “Phá bỏ thói quen, đánh thức chính mình”, đã chỉ ra rằng việc trốn tránh cảm xúc theo cách này chỉ tạo ra một vòng lặp nguy hiểm, khiến vấn đề ngày càng tồi tệ hơn. Hãy cùng tìm hiểu quan điểm của Dr. Joe Dispenza về cảm xúc và thói quen xấu trong bài viết này nhé.
Review sách Bạn Là Nhà Giả Dược là hành trình khám phá một trong những cuốn sách đặc biệt nhất về khả năng tự chữa lành từ bên trong, nơi tâm trí không còn là thứ trừu tượng, mà trở thành công cụ tạo ra thay đổi sinh học thực sự. Được viết bởi tiến sĩ Joe Dispenza, cuốn sách kết hợp giữa khoa học thần kinh, di truyền học biểu sinh và thiền định để chứng minh rằng: mỗi người trong chúng ta đều có thể trở thành “giả dược” của chính mình. Liệu một ý nghĩ có thể giúp cơ thể hồi phục? Một cảm xúc có thể thay đổi gen? Cuốn sách này không chỉ trả lời bằng niềm tin, mà bằng bằng chứng, khoa học, thực nghiệm và trải nghiệm người thật việc thật. Nếu bạn đang tìm kiếm một góc nhìn mới mẻ và có...
Cùng một sự kiện, cùng một biến động thị trường, nhưng mỗi nhà giao dịch lại có cách phản ứng và kết quả hoàn toàn khác nhau. Bí quyết nằm ở đâu? Bí quyết chính là năng lực tâm thức.
Câu hỏi “Bạn chọn cách sống như thế nào?” là một câu hỏi mang tính triết lý sâu sắc, không có câu trả lời đơn giản hay hoàn toàn đúng đắn. Mỗi người sẽ có cách sống riêng, phù hợp với giá trị, hoàn cảnh và mong muốn của bản thân.
Tóm tắt: Khám phá những chìa khóa đã được chứng minh để biến một bộ não căng thẳng thành một bộ não vui vẻ. Bài viết này được lấy cảm hứng từ tác phẩm của tác giả Mindvalley và nhà nghiên cứu nổi tiếng, Tiến sĩ Dawson Church.
“Con người chúng ta hôm nay ra sao đều là kết quả của việc chúng ta đã suy nghĩ như thế nào. Tất cả đều do tâm trí mà ra. Tâm trí là nhân; hiện thực là quả.” — trích dẫn lời của Đức Phật Thích Ca Mâu Ni.
