Thời điểm tập trung cao độ của bạn là….?

“Tôi không thể tập trung vào buổi sáng, tôi thích làm việc vào ban đêm hơn”. “Tôi thì ngược lại, tôi thích làm việc vào vào buổi sáng/buổi trưa/buổi chiều,…” Có thể đây là một trong những mô típ quen thuộc tại các buổi nói chuyện liên quan đến chủ đề: đâu là thời gian bạn có thể tập trung nhất trong ngày. Tuy nhiên, bạn cần sáng suốt khi nhận định: Bạn đang trì hoãn công việc hay chờ đợi đến thời gian bạn tập trung thật sự? Và tại sao không tìm cách khiến mình có thể tập trung mọi lúc?