fbpx

Thẻ: tích cực

Học cách biết ơn đời mỗi sớm mai thức dậy…

Cuộc sống như một chiếc gương, phản chiếu lại thái độ của bạn. Nếu sống trong than vãn, cáu gắt, hờn giận thứ bạn nhận được cũng không tốt hơn là bao. Nhưng nếu thay đổi thái độ tích cực với cuộc đời, bạn sẽ bất ngờ với những gì cuộc sống dành tặng cho bạn. Hãy tập sống với lòng biết ơn…

09/06/2024 By Happy Live Team

Gắn kết gia đình thông qua những cảm xúc tích cực

Mike và Carla cảm thấy bị mắc kẹt… Con trai của họ 21 tuổi, sống chung nhà, và phải vật lộn để đáp ứng những yêu cầu dù là nhỏ nhất của tuổi trưởng thành. Sau khi Chris rời trường đại học năm 18 tuổi, họ nghĩ rằng cậu ấy sẽ tìm được việc làm hoặc trở lại trường học. Nhưng Chris không làm vậy. Bất chấp mọi sự hỗ trợ về tài chính và tình cảm của bố mẹ, Chris dường như không bao giờ muốn tự lập trên con đường của riêng mình. Mặc dù cậu ấy có một công việc bán thời gian, nhưng việc Chris không có khả năng làm những việc cơ bản như dọn rác, thanh toán hóa đơn và hòa thuận với em trai đã tạo ra một sự căng thẳng khiến cả nhà trở nên ngột ngạt. (*) Bài viết được trích...

22/11/2023 By Happy Live Team

5 bước đơn giản để sống tích cực hơn

Mỗi ngày, hầu hết tất cả chúng ta đều trải qua cảm giác bị áp chế bởi cảm xúc hay căng thẳng, điều này dẫn đến tình trạng tâm lý thất vọng và thể trạng kiệt sức. Bài viết này Happy Live sẽ chia sẻ cho bạn 5 bước đơn giản để sống tích cực hơn.

22/06/2023 By Happy Live Team

Nguyên tắc Assiduity: ‘Thành công sẽ mỉm cười với người kiên trì ở lại cuối cùng chứ không phải là những người bỏ cuộc’

Hãy làm việc chăm chỉ và đừng vội bỏ cuộc. Năm 2010 là thời điểm tôi bước chân vào một môi trường hoàn toàn mới. Tôi không biết điều gì đang chờ đón mình sau cánh cổng đại học kia. Tôi đã thêm tất cả các buổi học, lớp phụ đạo, buổi hội thảo vào thời gian biểu của mình và nhận ra rằng: Nếu tham gia tất cả, tôi phải dành ra 40 giờ một tuần chỉ để thu nạp kiến thức, chưa kể thời gian tự học và làm bài tập. Trong học kỳ đầu tiên, tôi phải học bảy môn, từ toán, kinh tế, lập trình đến khoa học vật liệu và kinh doanh. Mỗi môn có một bài kiểm tra cuối kỳ, quyết định 100% điểm số. Việc này càng làm tôi cảm thấy áp lực. Trong khi vẫn chưa biết phải bắt đầu từ đâu,...

07/03/2023 By Happy Live Team

Người biết nhìn xa trông rộng luôn chừa cho mình 3 “đường lui”

Nhà văn người Mỹ Mark Twain đã nói: “Áp lực thực ra là biểu hiện của việc không đủ năng lực; khó khăn là hệ quả của việc bản thân không có bản lĩnh”. Nhà triết học Hy Lạp cổ đại Heraclitus đã nói: “Chỉ có sự thay đổi là vĩnh cửu”. Dưới đại dịch, chúng ta nhận thức rõ hơn bao giờ hết rằng những thay đổi đang không ngừng diễn ra trên thế giới này. Khi đối mặt với sự bất ổn, cách tốt nhất là có sự chuẩn bị, đồng thời bù đắp cảm giác an toàn trong lòng. 1. Tiết kiệm để đảm bảo cho chất lượng cuộc sống Tiền quan trọng như thế nào, bạn sẽ hiểu ngay khi bản thân hoặc người nhà đổ bệnh. Một khoản tiết kiệm có thể không đáng kể trong những ngày bình thường. Nhưng tai nạn sẽ không...

15/02/2023 By Happy Live Team

Những phương pháp giúp chấm dứt “căn bệnh” trì hoãn

Trì hoãn là cảm giác mà ai cũng đều đã trải qua, nhưng không phải ai cũng có đủ “nghị lực” để vượt qua nó. Tháng này nhiều bài tập về nhà quá, thôi thì để tháng sau bắt đầu học tiếng Anh cũng chưa muộn. Dạo này sức khỏe nhiều vấn đề quá, để khi nào rảnh thì mình tìm lớp tập yoga vậy… Dù biết là những dự định tương lai rất có lợi cho bạn và bạn có thể thực hiện ngay lập tức, nhưng bằng một cách kỳ diệu nào đó, ta lại kéo giãn thời gian ra, bù đắp khoảng trống rảnh rỗi bằng rất nhiều việc không tên và viện đủ lý do để trì hoãn. Thay vì giữ thái độ “phải làm ngay bây giờ” thì bạn lại bào chữa bằng “để khi nào có thời gian rảnh sẽ bắt tay vào làm”,...

14/02/2023 By Happy Live Team