fbpx

Thẻ: Tiny Habits

Habit-stacking là gì – 9 mẹo xây dựng thói quen tốt

Habit-stacking được hiểu là “thói quen chồng chất”, khi bạn muốn bắt đầu một thói quen mới, thay vì phải cố gắng ghi nhớ một cách độc lập bạn có thể gắn nó với một thói quen khác thân thuộc với mình. Để hiểu rõ hơn Habit-stacking là gì? Hãy cùng tìm hiểu bài viết sau đây nhé!

08/03/2024 By Happy Live Team

Cách loại bỏ thói quen xấu khỏi cuộc sống của bạn

Bạn có biết một bí mật khá thú vị là những yếu tố giúp bạn thiết lập thói quen tích cực cũng là những yếu tố then chốt hỗ trợ khi bạn muốn loại bỏ bất cứ thói quen nào khỏi cuộc sống của mình? 

07/01/2024 By Happy Live Team

Bí mật giản đơn của thành công

Có điều gì khác biệt giữa Yahoo! và Google? Giữa Blogger và Twitter? Tại sao một bên dần biến mất và một bên tiếp quản thế giới? Tài năng? Tầm nhìn? Tiền bạc? Sự may mắn? Tất cả những nguyên do trên và nhiều hơn thế nữa. Nhưng có lẽ yếu tố lớn lao nhất lại dễ bị bỏ qua nhất. Sự đơn giản.

03/01/2024 By Happy Live Team

Vượt rào lười biếng – Thẳng tiến tương lai

Có một vòng xoáy khá tai hại là khi gặp khó khăn trong cuộc sống, con người thường chìm đắm vào nỗi buồn, chỉ thích thu mình và không có động lực làm gì. Khi không có động lực để thay đổi thực tại thì vấn đề vẫn còn đó, thậm chí là tệ hơn. Lâu dần, vì trốn tránh thực tại, vấn đề vẫn tồn đọng, bạn dần trở thành một người thụ động, ngại thay đổi và lười biếng. 

29/12/2023 By Happy Live Team

Cho những điều mới mẻ len lỏi vào cuộc sống thường nhật

Làm thế nào để tôi có thể tìm thời điểm thích hợp để thực hiện thói quen mới trong lịch trình hàng ngày của mình? Đó là câu hỏi của rất nhiều người khi có nhu cầu thiết lập thói quen, và bạn hoàn toàn có thể tìm phương án phù hợp cho mình thông qua bài viết này. 

15/12/2023 By Happy Live Team

Tại sao bạn luôn cần phát triển bản thân?

Tại sao cần phát triển bản thân, nó mang lại cho bạn giá trị gì? Phát triển bản thân cực kỳ quan trọng. Nó giúp bạn tốt hơn về nhiều mặt trong cuộc sống và bạn sẽ luôn cảm thấy tự do cả về thể chất lẫn tinh thần.

15/12/2023 By Happy Live Team