fbpx

5 lợi ích của việc chạy bộ – giới hạn đặt ra là để bứt phá!

Sau 204 ngày kể từ khi anh Thái Phạm khởi động Cộng đồng Chiến Binh 66 ngày thử thách Việt NamCâu Lạc Bộ 1% Việt Nam – 1% Club Vietnam – 1% BetterEveryDay, anh đã “phá” được thách thức của bản thân là Chạy Half Marathon (21km) với thời gian dưới 2 tiếng đồng hồ.

5 lợi ích của việc chạy bộ – giới hạn đặt ra là để bứt phá!

Đối với anh đó là một sự kỳ diệu. Hãy lắng nghe chia sẻ từ anh Thái nhé!

Các viết cùng chủ đề