fbpx

Từ khóa: sức khoẻ

Liệu chi tiền để khóc có phải là giải pháp hiệu quả cho sức khỏe tinh thần?

Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta đối mặt với vô vàn áp lực, từ công việc đến các mối quan hệ. Có bao giờ bạn cảm thấy muốn khóc nhưng không biết nên khóc ở đâu, hoặc sợ rằng cảm xúc của mình sẽ bị hiểu lầm? Một trào lưu mới đang nở rộ – chi tiền để khóc trong không gian an toàn tại wellness spa. Nhưng liệu chi tiền để khóc có phải là giải pháp hiệu quả trong việc giải quyết những vấn đề sức khỏe tinh thần ngày càng phổ biến?  

21/11/2024 By Happy Live Team

Gửi đến bạn, người đang kiên cường vượt qua thử thách sức khỏe

Gửi đến bạn, người đang kiên cường vượt qua thử thách sức khỏe – hành trình ấy có thể đầy gian nan, nhưng cũng là minh chứng cho sức mạnh tinh thần to lớn bên trong bạn. Dù đối diện với những khó khăn tưởng chừng không thể vượt qua, bạn vẫn bước tiếp, tìm kiếm hy vọng và niềm tin. Chính sự kiên cường ấy sẽ là ngọn đèn dẫn lối, giúp bạn vượt qua mọi giới hạn để tìm lại sức khỏe và hạnh phúc.

10/11/2024 By Happy Live Team

Sức khỏe não bộ: Bí quyết cải thiện từ thói quen hằng ngày và tư duy

Sức khỏe não bộ không chỉ quyết định đến khả năng tư duy mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, các thói quen hàng ngày và lối suy nghĩ tiêu cực có thể làm suy giảm chức năng của não. Cùng khám phá cách chăm sóc và cải thiện não bộ từ lối sống khoa học đến sự thay đổi trong tư duy.

01/11/2024 By Happy Live Team

Thảm họa sức khỏe tại ‘thiên đường’ đào Bitcoin

Nổi tiếng với các nhà máy điện khổng lồ và những chính sách cởi mở với tiền điện tử, bang Texas (Mỹ) được ví như “thiên đường” cho các thợ đào Bitcoin từ khắp nơi trên thế giới. 

28/07/2024 By Happy Live Team

Philip Maffetone: Người Tiên Phong Trong Lĩnh Vực Sức Bền và Sức Khỏe Toàn Diện

Khi nhắc đến những cái tên đã thay đổi cách chúng ta nhìn nhận và tiếp cận việc rèn luyện sức bền và chăm sóc sức khỏe, không thể không nhắc đến Philip Maffetone. Với triết lý và phương pháp độc đáo của mình, Maffetone đã trở thành nguồn cảm hứng và là người dẫn đường cho hàng triệu người trên toàn thế giới.

20/06/2024 By Happy Live Team

Mỗi ngày nên đi bộ bao nhiêu bước để có sức khỏe tốt?

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), hầu hết người trưởng thành nên đặt mục tiêu đi bộ 10.000 bước mỗi ngày để duy trì sức khỏe tổng thể. Mức độ hoạt động này tương đương với khoảng 8 km.

15/06/2024 By Happy Live Team