fbpx

Bài học thành công

Suy yếu tuyến thượng thận, những thói quen ăn uống không lành mạnh có thể khiến cơ thể bạn chết dần chết mòn trong độc tố

Nhu cầu dinh dưỡng của bạn có thể thay đổi khi tuyến thượng thận gặp căng thẳng. Chúng bao gồm các yếu tố để giúp hệ thống miễn dịch, ruột và tuyến thượng thận. Hầu hết, nếu không phải tất cả, các chất dinh dưỡng nên đến từ một chế độ ăn uống tối ưu.

31/05/2024 By Happy Live Team
Nợ: Cách mạnh dạn đối mặt và tìm lối thoát – 101 lời khuyên tài chính cá nhân từ Thái Phạm

Không ai muốn phải đối mặt với nợ, nhưng đôi khi vấn đề này lại vượt qua khả năng kiểm soát của chúng ta. Mất việc, một bệnh tật bất ngờ hay thậm chí là việc chi tiêu quá đà đều có thể khiến chúng ta rơi vào tình trạng nợ nần. Những áp lực về nợ sẽ giúp chúng ta tìm kiếm cơ hội và giải pháp tốt hơn để giải quyết vấn đề, nhưng bên cạnh đó cũng sẽ là áp lực vô hình nếu bạn vẫn chưa đủ khả năng trả nợ.

30/05/2024 By Happy Live Team
Chạy bộ: Liều thuốc tuyệt vời cho sức khỏe của bạn

Chạy bộ đã lâu đã được coi là một trong những hình thức tập thể dục đơn giản và hiệu quả nhất. Nó không chỉ giúp bạn giảm cân và có được vóc dáng săn chắc mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác. Tuy nhiên, để có được những kết quả tốt nhất từ việc chạy bộ, bạn cần phải biết cách tập luyện đúng cách và hiểu rõ về các nguyên tắc cơ bản của chạy bộ.

29/05/2024 By Happy Live Team
Lạm phát liên quan gì đến túi tiền của bạn?

Lạm phát có phải là vấn đề vĩ mô? Và dù mỗi năm số phần trăm lạm phát có tăng lên thế nào thì vẫn không ảnh hưởng đến bạn? Nếu có suy nghĩ đó, tôi tin bạn sẽ thay đổi quan điểm khi đọc bài viết này! 

26/05/2024 By Happy Live Team
Nếu cho rằng bằng cấp quyết định thành công, bạn đã mắc sai lầm nghiêm trọngNếu cho rằng bằng cấp quyết định thành công, bạn đã mắc sai lầm nghiêm trọng
Nếu cho rằng bằng cấp quyết định thành công, bạn đã mắc sai lầm nghiêm trọng

Các bạn có thể tranh cãi với tôi rằng hiện giờ công ty nào khi tuyển dụng cũng yêu cầu bằng cấp. Tôi không phủ nhận điều này. Tuy vậy, với tôi bằng cấp ở trường hợp đó giống như một tấm vé thông hành cho bạn. Bạn có bằng cấp khá hay giỏi? Tốt thôi, hồ sơ của bạn được chấp nhận thu nộp nhưng không đồng nghĩa với việc bạn sẽ có việc làm.

24/05/2024 By Happy Live Team