Vào năm 2024, tôi nhận ra rằng dù có bao nhiêu tiền thì cũng không thể lãng phí một cách bất cẩn.

Blockchain đang tạo nên làn sóng mới trong nhiều ngành công nghiệp, đặc biệt là lĩnh vực tài chính. Là người quan tâm hoặc có ý định đầu tư vào tiền điện tử nói riêng và công nghệ blockchain nói chung, chắc chắn bạn cũng sẽ tò mò về khái niệm này.

Một trong những điều đáng yêu tôi học được từ Tiny Habits: Thói quen tí hon, tiềm năng khổng lồ

Gan và thận là hai người bạn tốt nhất của cơ thể bạn, chúng quản lý việc trao đổi chất cần thiết cho quá trình luyện tập và thi đấu. Tuy nhiên, nếu bạn làm việc quá sức hoặc lạm dụng chúng thông qua một chế độ ăn uống không tốt thì chúng có thể dễ dàng trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của bạn, gây ra tất cả các loại vấn đề về sức khỏe. Các nhà khoa học và bác sĩ từ lâu đã biết về tầm quan trọng của việc giải độc gan và chức năng thận để cân bằng độ pH của cơ thể, và chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho chúng hoạt động tốt. – Tiến sĩ Philip Maffetone, tác giả sách Siêu bí kíp về sức bền, làm chủ mọi cuộc đua.

Cuộc đời của chúng ta sẽ không thể nào trơn tru và thuận lợi nếu như Bánh xe Cuộc đời của chúng ta méo mó và xiêu vẹo. Chúng ta vẫn có thể chạy được với hình dạng bánh xe ấy, nhưng con đường chúng ta đi sẽ luôn gập ghềnh và xóc nảy hơn rất nhiều so với một bánh xe tròn trịa. Đã đến lúc bạn giành lại quyền kiểm soát vô lăng Bánh xe Cuộc đời mình. 

Mắc sai lầm là một phần tất yếu của quá trình học hỏi và phát triển. Ai cũng có thể mắc sai lầm, cả nhân viên mới siêu sao nơi công sở có nhiều kinh nghiệm

Nếu bạn vẫn còn nghĩ mình có thể cân bằng cuộc sống và công việc theo cách 8 tiếng cho công việc, 8 tiếng cho gia đình và 8 tiếng để nghỉ ngơi thì bạn đang mắc một sai lầm lớn! Đối với tôi, dành bao nhiêu tiếng không quan trọng, quan trọng là sự tập trung và sống trọn những giờ phút dành cho công việc, dành cho bản thân và dành cho gia đình.

“Quá khứ đã qua, tương lai thì chưa đến, và nếu chúng ta không quay trở lại với chính bản thân mình trong thời điểm hiện tại, chúng ta không thể bắt nhịp với cuộc sống” – Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Ngày hôm nay, thông qua bài viết này, Happy Live sẽ giới thiệu đến bạn một công thức giúp bạn có thể kéo mình về thực tại và kiến tạo nên một tương lai mới theo cách dễ hiểu, dễ thực hành và hiệu quả!