SỬ DỤNG MÔ HÌNH TỈNH TÁO (GRAVITAS) ĐỂ MỞ RỘNG VÙNG AN TOÀN CỦA BẠN
Người ta chủ yếu sử dụng từ này khi họ cảm thấy lo lắng vì phải làm điều gì đó họ biết mình nên làm. “Tôi không biết tôi có thể làm điều này không nữa – nó hơi ngoài vùng an toàn của tôi.” Vậy chính xác thì khi nói về “vùng an toàn, chúng ta đang nói về điều gì? Đối với tôi, “vùng an toàn” là chiếc ghế Eames đã hỏng. Mỗi năm một lần, gia đình tôi lại uống hết đồ uống trong tủ lạnh, sau đó tôi sẽ ngủ trưa một giấc thật ngon trên chiếc ghế đó. Nó là một “vùng an toàn” của tôi. Mọi người đều có một “vùng an toàn” dùng để xác định các hành vi, cảm xúc và môi trường mà họ cảm thấy an toàn nhất. “Vùng an toàn” là tình trạng hoạt động không lo lắng, thường...