Bạn có từng chìm đắm trong những cảm xúc tiêu cực, mệt mỏi và muốn tìm cách giải thoát? Năng lượng tiêu cực như một gánh nặng vô hình, len lỏi vào tâm trí và ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. May mắn thay, Tiến sĩ Joe Dispenza, nhà khoa học thần kinh và chuyên gia về sự phát triển bản thân, đã mang đến cho chúng ta phương pháp 4 bước hiệu quả để loại bỏ năng lượng tiêu cực và hướng đến cuộc sống bình yên, hạnh phúc.
Những bài thiền của Tiến sĩ Joe Dispenza nổi tiếng thế giới. Mọi người biết Joe Dispenza đều biết rằng thiền định có tác dụng cực kỳ mạnh mẽ và trong một số trường hợp thậm chí có thể mang lại sự tự chữa lành thần kỳ.
Tiến sĩ Joe Dispenza là bác sĩ y học chỉnh hình, nhà nghiên cứu và diễn giả được đào tạo và có kiến thức về khoa học thần kinh, y học cơ thể và tâm trí cũng như sự gắn kết giữa não và tim. Joe Dispenza đã viết sách và tổ chức các khóa thiền, khóa học và khóa thiền có hướng dẫn, nơi người ta có thể tìm hiểu thêm về các phương pháp thực hành của ông cũng như cách khai thác toàn bộ tiềm năng của họ trong cuộc sống.
Tiến sĩ Joe Dispenza: Người đàn ông bị liệt tự chữa lành chấn thương bằng tâm trí.
Cuốn sách “Thay đổi thói quen, đánh thức chính mình” của Tiến sĩ Joe Dispenza là một cẩm nang đầy giá trị cho hành trình thay đổi bản thân và kiến tạo cuộc sống tốt đẹp hơn.
Cuộc sống luôn là một hành trình đòi hỏi mỗi người phải học hỏi và không ngừng nâng cấp để tốt lên từng ngày. Đối với việc đọc sách cũng tương tự như thế. Nếu bạn là độc giả của Happy Live, đã từng đọc qua Thiết kế cuộc đời thịnh vượng, bài viết này sẽ đưa ra cho bạn một vài gợi ý giúp Thêm lựa chọn, thêm khả năng NÂNG CẤP CUỘC ĐỜI THỊNH VƯỢNG.
Cuộc sống là một hành trình dài, để tự sửa mình, để bồi dưỡng những chỗ ta còn thiếu sót, để chữa lành những vết thương, những nỗi ám ảnh mà ta đã cố quên, không dám đối diện. Sau tất cả, việc Trở nên phi thường giúp bạn hiểu rằng bạn là ai, bạn đang có những vấn đề gì, bạn đang muốn thoát khỏi điều gì và bạn sẽ trở thành như thế nào ở tương lai (bằng cách nào).
Về cơ bản thì thân – tâm – trí là kiềng 3 chân giúp duy trì cân bằng cho cuộc sống của bạn. Thân khỏe là thân không bệnh, không sống trong trạng thái mệt mỏi, thiếu năng lượng mỗi ngày. Tâm an là tâm đủ tĩnh để không “đấu vật” với những điều không ưng ý ở xung quanh, diễn ra mỗi ngày. Trí mạnh là khi ta có đủ sức khỏe và sự định tĩnh để phân tích những gì diễn ra ở thế giới bên ngoài (lẫn bên trong), dựa trên những kiến thức, kỹ năng, kinh nghiệm, cảm xúc mà mình đã có từ trước.
