“Khi bạn nghĩ về sự khác biệt thực sự giữa động vật và con người là mặc dù cả hai đều trải qua căng thẳng, nhưng con người lại trải qua những tình huống đau thương thông qua ‘tiền trải nghiệm’, trong khi động vật thì không.”
Tiến sĩ Joe Dispenza đem đến cho độc giả góc nhìn mới thông qua những nghiên cứu khoa học thần kinh phức tạp.
Gần đây, tôi tìm hiểu về nghiên cứu của 2 tiến sĩ khoa học Joe Dispenza và Dawson Church về cảm xúc, tâm trí cơ thể và sức khỏe (lối sống thân – tâm – trí), và dưới đây là những điểm cần suy ngẫm.
Trí não, cơ thể và tâm hồn từ lâu đã được biết đến là ba thể riêng biệt nhưng không thể tách rời của mỗi người.
Tôi đã ở trong một phòng thử giọng khi lần đầu tiên tôi trải nghiệm sức mạnh của hình dung. Tôi vừa nghe bài thiền của Ziva’s Emily Fletcher khuyến khích tôi tưởng tượng một cách chi tiết về cuộc hẹn sắp đến. Emily hướng dẫn tôi hình dung một buổi biểu diễn hoàn mỹ, nơi tôi sở hữu không gian và cảm nhận được sự đánh giá cao từ các nhà sản xuất và trợ lý casting bên trong đó. Cô ấy nói hãy hình dung khi bước ra khỏi căn phòng đó, mang theo một cảm giác vô cùng thành công, tự hào và nụ cười trên môi vì tôi vừa đặt được công việc.
Tiến sĩ Joe Dispenza là một nhà khoa học thần kinh đồng thời là giảng viên, nhà nghiên cứu, nhà giáo dục quốc tế và là tác giả của cuốn Thay đổi thói quen đánh thức chính mình, Nhà giả dược, Trở nên phi thường.
Trong vài năm qua, chúng tôi đã đi khắp thế giới và chứng kiến điều này xảy ra trong các hội thảo của chúng tôi. Mọi người đã tự chữa bệnh và thay đổi cuộc sống của họ bằng cách vượt qua quá khứ sinh học của họ. Chúng tôi đã ghi lại một số lần quét não trong đó biên độ năng lượng trong não cao hơn nhiều (đôi khi một nghìn lần) so với bình thường. Khi nhìn thấy những thay đổi bên trong như thế này, chúng ta biết rằng người đó đang “thay đổi từ trong ra ngoài” vào thời điểm đó và tiến tới một tương lai mới.
Thiền hành giúp tạo ra ký ức về những chuyện chưa hề xảy ra trong thời gian tuyến tính – hay nói cách khác, thiền hành giúp bạn ghi nhớ tương lai. Khi bạn tạo ra những cảm xúc thăng hoa tích cực và tỏa năng lượng đó ra ngoài trường năng lượng của cơ thể trong lúc nhắm mắt, sau đó mở mắt để trái tim dẫn dắt và bắt đầu bước đi (cảm nhận những cảm xúc thăng hoa tích cực đó trong khi mở mắt), thì nếu bạn càng cảm nhận những cảm xúc đó nhiều, bạn sẽ càng chú ý đến những bức tranh, những hình ảnh và những suy nghĩ đang tạo ra những cảm xúc đó cho bạn.
