fbpx

Thẻ: thói quen tốt

Nguyên tắc Assiduity: ‘Thành công sẽ mỉm cười với người kiên trì ở lại cuối cùng chứ không phải là những người bỏ cuộc’

Hãy làm việc chăm chỉ và đừng vội bỏ cuộc. Năm 2010 là thời điểm tôi bước chân vào một môi trường hoàn toàn mới. Tôi không biết điều gì đang chờ đón mình sau cánh cổng đại học kia. Tôi đã thêm tất cả các buổi học, lớp phụ đạo, buổi hội thảo vào thời gian biểu của mình và nhận ra rằng: Nếu tham gia tất cả, tôi phải dành ra 40 giờ một tuần chỉ để thu nạp kiến thức, chưa kể thời gian tự học và làm bài tập. Trong học kỳ đầu tiên, tôi phải học bảy môn, từ toán, kinh tế, lập trình đến khoa học vật liệu và kinh doanh. Mỗi môn có một bài kiểm tra cuối kỳ, quyết định 100% điểm số. Việc này càng làm tôi cảm thấy áp lực. Trong khi vẫn chưa biết phải bắt đầu từ đâu,...

07/03/2023 By Happy Live Team

Đừng tìm thêm động lực nữa, điều bạn cần là xây dựng thói quen

Để thành công cần xây dựng thói quen hơn là tìm động lực. Sau đây là 4 cách giúp bạn hạn chế trì hoãn và xây dựng “hệ thống” thói quen tốt. Tôi luôn có thể nghĩ ra một lý do nào đó để trì hoãn những công việc mình không muốn làm. Đi tập gym? Mai tập bù cũng được, chả sao. Phải dậy sớm? Thôi ngủ nướng thêm tí nữa, mình cũng đang cần nghỉ ngơi mà. Việc cần làm? Bỏ luôn, cũng chẳng quan trọng tới mức ấy. Vậy điều gì đã khiến tôi thay đổi? Trì hoãn là một cuộc chiến, và việc thất bại khiến bạn phải gánh nhiều hậu quả hơn là thỉnh thoảng nghỉ tập gym hay trễ deadline. Sáu năm trước, tôi đã từng cố gắng khởi nghiệp. Tôi tập tành viết lách, xây dựng trang web, nhận một số dự án về thiết kế...

04/03/2023 By Happy Live Team

Bí quyết xây dựng thói quen mới: Hãy biến nó đơn giản tới mức quá dễ để áp dụng

Theo các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Duke, những thói quen chiếm khoảng 40 % các hành vi của chúng ta mỗi ngày. Do vậy, việc hiểu về cách hình thành các thói quen mới (và cách vận hành của những thói quen đã xây dựng được) là điều cần thiết giúp bạn có được những thay đổi tích cực về sức khỏe, hạnh phúc và cuộc sống của bạn.

21/02/2023 By Happy Live Team

Những thói quen vàng khiến bạn giàu lên từng ngày

Thói quen tốt là nền tảng của sự giàu có, thành công. Sự thành công, nổi trội của những cá nhân ưu tú đều được hun đúc từ những thói quen tốt mà họ tôi luyện là điều không thể bàn cãi. Dậy sớm Một số tỷ phú cho biết, dậy sớm là yếu tố quan trọng trong thành công của họ. Họ hầu hết đều thức dậy lúc 5h30 sáng để làm nhiều việc khác nhau trước khi đi làm. Sáng sớm là thời điểm tuyệt vời, bạn sẽ có nhiều thời gian hơn để suy nghĩ trong yên tĩnh, tập trung xử lý công việc và chuẩn bị tinh thần chào đón ngày mới. Tuy nhiên ngủ ít hơn không phải điều sẽ giúp bạn thành công. Trên thực tế, có rất ít tỷ phú chỉ cần ngủ từ 3 đến 4 tiếng/ngày. Còn lại, đa số đều...

04/02/2023 By Happy Live Team

6*66 ngày thử thách: Cách tạo năng lượng tích cực cho bản thân mỗi ngày trong cuộc sống và công việc

Để có một cuộc sống hạnh phúc mỹ mãn và tuyệt vời bạn nên tạo cho mình một lối sống tích cực, lạc quan hơn. Sở hữu một tâm hồn vui vẻ, yêu đời bạn sẽ được sống trong một cuộc đời ý nghĩa, thư thái và mang lại nhiều giá trị tốt đẹp cho bản thân cũng như gia đình.

28/01/2023 By Happy Live Team

Yếu tố không ai ngờ, nhưng góp phần quan trọng vào thành công tương lai

Đôi khi bạn thường mong chờ những may mắn đến từ yếu tố bên ngoài và quên mất mình cũng đang nắm một yếu tố dẫn mình đến thành công. Năm mới, khởi đầu mới mang đến nhiều hy vọng cho những sự thay đổi giúp chúng ta tốt hơn. Cho dù năm qua đã trải qua những khó khăn gì, bạn cũng nên đặt nó xuống để có khởi đầu mới, hướng tới thành công trong tương lai. Có một yếu tố ít được nhắc tới khi nhắc đến thành tựu hay may mắn bạn nên để tâm trong năm mới, chính là ngoại hình. Vẻ bề ngoài có ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống? Một người có ngoại hình như thế nào, tâm trí họ cũng có sự tương đồng đáng kể. Con người là sinh vật của thói quen. Người có thói quen chăm sóc...

27/01/2023 By Happy Live Team

6*66 ngày thử thách: Tác động to lớn của những thói quen tốt nhỏ nhặt hằng ngày

Bất cứ ai cũng đều có thói quen xấu, tuy nhiên chúng ta không nên thỏa hiệp với những thói quen này và nuông chiều bản thân mình. Hãy quen dần với những thói quen tốt để đưa cuộc sống của bản thân sang một hướng tích cực hơn, lành mạnh hơn. Không bao giờ là quá muộn cho việc bắt đầu đúng không nào?

21/01/2023 By Happy Live Team

Những cách để cải thiện bản thân và cuộc sống của bạn

Cải tiến bắt đầu từ bên trong. Để tạo ra tác động tích cực đến cuộc sống của bạn, bạn nên bắt đầu bằng cách thực hiện những thay đổi nhỏ đối với bản thân theo thời gian. Một khi bạn thấm nhuần các thói quen hàng ngày, lành mạnh, sự cải thiện sẽ đến dễ dàng, mặc dù dần dần (lúc đầu). Bắt quả bóng lăn thường là phần khó nhất.  Tuy nhiên, có một số cách bạn có thể bắt đầu thay đổi và nuôi dưỡng một ngày mai tốt đẹp hơn. Đây là một số cách hiệu quả nhất để  cải thiện bản thân và cuộc sống của bạn. Đọc hàng ngày Sách chứa đựng cái nhìn sâu sắc, trí tuệ và kiến ​​​​thức vô tận. Cho dù là tiểu thuyết hay phi hư cấu, đọc một cuốn sách mỗi ngày sẽ giúp củng cố tâm trí của bạn và cung cấp cho...

21/01/2023 By Happy Live Team