Lập trình lại tâm thức: Bứt phá khỏi vòng lặp cũ

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao dù mình làm việc vô cùng chăm chỉ, đổi chỗ làm liên tục, hay thử qua hàng chục phương pháp quản lý thời gian, nhưng những bế tắc về tài chính và sự căng thẳng vẫn cứ lặp đi lặp lại? Vấn đề cốt lõi không nằm ở sự nỗ lực bề mặt hay môi trường bên ngoài, mà nó nằm sâu ở những chương trình ngầm đang chạy tự động bên trong tâm trí bạn. Theo tiến sĩ Joe Dispenza, chừng nào bạn còn giữ nguyên một hệ thống niềm tin cũ, bạn sẽ luôn tạo ra một thực tại cũ. Để thực sự thay đổi quỹ đạo cuộc đời và thu hút những cơ hội mới mẻ, bạn cần học cách lập trình lại tâm thức từ cấp độ lượng tử.

Tái lập trình não bộ: Khoa học bẻ gãy thói quen xấu

Tái lập trình não bộ: Khoa học vượt qua thói quen cũ

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình luôn lên kế hoạch hoàn hảo vào buổi tối, nhưng sáng hôm sau lại ấn nút “Snooze” và tiếp tục lướt điện thoại? Hoặc tại sao bạn luôn hứa sẽ giữ bình tĩnh trong công việc, nhưng khi áp lực ập đến, bạn lại nổi cáu và hành xử theo đúng một kiểu cũ? Sự thật là, đến năm 35 tuổi, 95% con người bạn là một tập hợp của những thói quen vô thức, những phản ứng cảm xúc và thái độ đã được ghi nhớ sâu sắc vào trong cơ thể. Bạn không hề thiếu ý chí hay năng lực, bạn chỉ đang chiến đấu với chính hệ thần kinh của mình. Để thực sự thay đổi bản thân và bứt phá, bạn không thể chỉ dựa vào động lực nhất thời. Đã đến lúc bạn cần học cách tái...

Cách tự chữa lành cơ thể bằng tâm trí hiệu quả

Từ trước đến nay, khi gặp vấn đề về thể chất hay đối mặt với những căn bệnh mãn tính, chúng ta thường tìm kiếm sự cứu rỗi duy nhất từ thuốc men và các can thiệp y tế bên ngoài. Rất hiếm khi chúng ta tin rằng suy nghĩ của mình có khả năng thay đổi cấu trúc tế bào. Tuy nhiên, dưới sự phát triển của khoa học thần kinh lượng tử, việc đi tìm cách tự chữa lành cơ thể bằng tâm trí không còn là những câu chuyện tâm linh sáo rỗng. Nó đã được Tiến sĩ khoa học Joe Dispenza chứng minh bằng những số liệu thực tế qua cuốn sách chấn động thế giới: Bạn là nhà giả dược (You Are The Placebo).

Cách ngừng lo lắng về tiền bạc bằng Luật Hấp Dẫn

Tiền bạc có lẽ là chủ đề chi phối cảm xúc của con người mạnh mẽ nhất. Mỗi khi đến kỳ thanh toán hóa đơn, đối mặt với một món nợ hay vấp phải sự cố bất ngờ cần chi tiêu, ngực bạn thắt lại và tâm trí rơi vào trạng thái hoảng loạn. Hầu hết chúng ta tin rằng cách ngừng lo lắng về tiền bạc duy nhất là phải làm việc cật lực hơn để kiếm thật nhiều tiền. Thế nhưng, bao nhiêu người đã tăng thu nhập gấp đôi, gấp ba mà vẫn không thoát khỏi nỗi sợ thiếu hụt? Dưới góc nhìn năng lượng từ cuốn sách “Sức mạnh kỳ diệu của cảm xúc” (Abraham-Hicks), mấu chốt của sự thịnh vượng không nằm ở tài khoản ngân hàng, mà nằm ở “điểm thu hút” bên trong trí óc bạn.

Cách đi vào giấc ngủ khi bị căng thẳng hiệu quả

Sau một ngày dài cạn kiệt với áp lực công việc và những lo toan bề bộn, giấc ngủ lẽ ra là một món quà chữa lành. Thế nhưng, hàng ngàn người cứ nhắm mắt lại là chiếc công tắc của sự suy diễn hoang tưởng lập tức bật lên. Tâm trí họ tua đi tua lại những câu chuyện bế tắc, tạo ra đủ mọi viễn cảnh tồi tệ khiến trái tim đập nhanh và sự trống rỗng dâng trào. Nếu bạn đang tuyệt vọng tìm một cách đi vào giấc ngủ khi bị căng thẳng, triết lý vận hành năng lượng từ “Sức mạnh kỳ diệu của cảm xúc” sẽ cho bạn câu trả lời bất ngờ: Lỗi không nằm ở bạn, mà nằm ở việc bạn đang cố “đấu tranh” với chứng mất ngủ.

Cách thoát khỏi sự lo âu: Hành trình tìm sự tự do

Tâm trí của bạn là một khu vườn mẫn cảm, bạn không thể trồng những khóm hoa yêu đời trên một mảng đất liên tục bị rải đầy nhựa độc. Nếu bạn vẫn đều đặn lướt đọc các trang báo tiêu cực, nghe nhạc buồn thảm não nề hay tụ tập với đám bạn chuyên phán xét, hệ miễn dịch cảm xúc của bạn sẽ vĩnh viễn tê liệt. Hãy thiết lập tính kỷ luật khắt khe trong việc lựa chọn loại âm thanh bạn nghe, con người bạn tiếp xúc, và môi trường làm việc bạn thuộc về. Kết luận: Làm chủ tâm trí để giải phóng cuộc đời Cuộc chiến với những bóng ma vô hình của sự sợ hãi chưa bao giờ là dễ dàng, đặc biệt là khi cuộc đời có quá nhiều biến số nằm ngoài tầm tay. Tuy nhiên, bằng việc liên tục mài...

Cách bớt suy nghĩ về đánh giá của người khác

Trong cuộc sống, phần lớn sự mệt mỏi của chúng ta không đến từ cường độ công việc, mà đến từ việc chúng ta vắt kiệt sức lực để chạy theo ánh nhìn của người ngoài. “Họ sẽ nghĩ sao nếu mình nói câu này?”, “Mình mặc thế này liệu có bị chê cười không?”. Sự ám ảnh đó giống như một chiếc lồng vô hình giam giữ niềm vui sống của bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm cách bớt suy nghĩ về đánh giá của người khác, thì triết lý đến từ cuốn sách “Sức mạnh kỳ diệu của cảm xúc” (Abraham-Hicks) sẽ chỉ cho bạn một lối thoát từ tận gốc rễ năng lượng.

Luật hấp dẫn để cải thiện tình cảm vợ chồng hòa hợp

Trong cuộc sống hôn nhân, sự lãng mạn vô tư ban đầu đôi khi bị thay thế bởi những lo toan bề bộn, sự mệt mỏi và đôi phần thất vọng. Rất nhiều người đã thử nói chuyện nghiêm túc, tham gia trị liệu tâm lý hay thậm chí cãi vã thường xuyên để “sửa chữa” cuộc hôn nhân. Nhưng theo triết lý từ cuốn sách “Sức mạnh kỳ diệu của cảm xúc” (Abraham-Hicks), áp dụng Luật hấp dẫn để cải thiện tình cảm vợ chồng mới là cách tháo gỡ vấn đề từ gốc rễ rung động của bạn.

9 điều những người giàu có không bao giờ làm

Tag:

Nội dung chương trình dành cho bạn:

Các viết cùng chủ đề