Đây là trải nghiệm thực tế của một chiến binh xuất sắc trong Cộng đồng 66 ngày thử thách.
Còn bạn thì sao? Hãy cho chúng tôi biết suy nghĩ và những cải thiện mà bạn đạt được qua thử thách 66 ngày nhé!
Khai phá con người vĩ đại trong bạn với Bộ sách Thay thói quen – Đổi vận mệnh
Đối với bạn, dồi dào có nghĩa là gì? Vì khái niệm này mang ý nghĩa khác nhau với mỗi người, nên tôi muốn thách thức mỗi người các bạn với một nhiệm vụ. Hãy dành một chút thời gian khi rảnh rỗi để đưa ra định nghĩa làm việc của riêng bạn về nó. Tại sao? Bởi vì nếu bạn không có định nghĩa rõ ràng về sự dồi dào, hoặc bất cứ điều gì bạn muốn hoặc mong muốn, thì bạn không thể đạt được nó.
Dưới đây là 8 hệ sinh thái quan trọng mà Siêu Cò Judy Robinett khuyên nên hiện diện trong mạng lưới quan hệ của bạn. Vậy bạn đang sở hữu?
Là nạn nhân có nghĩa là ai đó hoặc thứ gì đó trong môi trường bên ngoài đang kiểm soát chúng ta, do đó chúng ta tin rằng mình bất lực trong việc thay đổi cách hành động và phản ứng của mình đối với những tình huống đó. Tại sao điều này xảy ra? Bởi vì bộ não của chúng ta đã trở thành những bản ghi thần kinh về quá khứ và cơ thể chúng ta được điều hòa về mặt cảm xúc và hóa học theo quá khứ. Sau đó, chúng ta lại tự hỏi tại sao cuộc sống của mình vẫn vậy, khi sự thật của vấn đề là bởi vì có sự khớp nối chính xác giữa bản chất sinh học của thế giới nội tâm gồm suy nghĩ và cảm xúc với thế giới thực tại bên ngoài của chúng ta.
Khánh Vy (sinh năm 1999, Nghệ An) nổi tiếng với biệt danh “hot girl 7 thứ tiếng” với đoạn clip nói 7 ngôn ngữ: tiếng Thái, tiếng Hàn, tiếng Trung, tiếng Nhật, tiếng Anh, tiếng Ý và tiếng Việt. Cô bén duyên với công việc MC khi làm người dẫn cho các chương trình: IELTS On The Go, IELTS Face-Off, Crack’Em Up, Follow Us… Tháng 9/2021, Khánh Vy chính thức trở thành người dẫn của Đường Lên Đỉnh Olympia trên sóng VTV3, song hành cùng nam MC Ngọc Huy.
Bộ sách Sức mạnh tâm thức của Tiến sĩ Joe Dispenza, nhà thần kinh học người Mỹ nổi tiếng, mở ra cánh cửa cho chúng ta khám phá bí ẩn về niềm tin và tiềm năng vô hạn của con người.
Trên hành trình phát triển bản thân, việc gặp gỡ và kết giao với những người phù hợp là vô cùng quan trọng. Họ sẽ là nguồn động lực, nguồn cảm hứng và là những người bạn đồng hành tuyệt vời giúp bạn tiến xa hơn trong cuộc sống. Dưới đây là 4 kiểu người tuyệt vời mà bạn nên trân trọng và giữ gìn mối quan hệ:
Theo Mark Manson, việc quan tâm quá nhiều đến suy nghĩ của người khác sẽ “cầm tù” cuộc đời bạn. Để sống vô tư hơn, chúng ta phải trải qua một quá trình “rèn luyện” nhất định để nâng cấp bản thân.
Trước khi đặt báo thức dậy sớm hơn thường lệ hai giờ đồng hồ, hoặc khởi động chiến dịch giảm cân, hãy tự hỏi, bạn thay đổi thói quen để làm gì?
